落閔紅被璃落的態度給徹底激怒了，看來要施展看家本領了。

直接將菜扔向空中，隨後菜刀在空中飛舞著，切到的菜紛紛掉落在菜板上面，秀色可餐。

璃落心想，你無論出什麽招，外面的人又看不見，真是白白浪費功夫。

兩個人準備好了前面的工序，下面開始正式做菜。

璃落選擇的菜比較溫和，味道齊全。

落閔紅偏愛辣味，這種麻辣的味道已經占據了廚房，為的就是幹擾璃落的味覺。

不過限時一個時辰，兩個人還是做出了想做的菜，紛紛端了出去。

現在所有人都聚集在大堂，等候兩個人對端上來的菜進行解說。

落閔紅急於表現自己，所以選擇先說。

“外公，由我先來吧，我是先做好的。”

落成點點頭，雖然一臉的嚴肅，但能看得出，他也是包含期待。

落閔紅簡直是自信到膨脹，笑著瞥了一眼璃落，“今天做了四道菜，我來分別說說做法和他們的功效，首先是芹菜炒豬肝，需要的材料是芹菜，豬肝和紅椒，接下來是做法，首先準備好所有的食材，芹菜洗凈切段，紅椒切絲，豬肝切片，把豬肝加入糖，胡椒粉，料酒，澱粉，醬油抓拌均勻，芹菜用淡鹽水焯燙過涼，其次是往鍋裏面鍋倒入油，爆香蔥姜，倒入豬肝，炒至豬肝變色堅挺乘出備用，在稍倒一點油倒入芹菜翻炒，加入糖和鹽，加入醬油，翻炒後加入紅椒絲，最後是豬肝倒入炒鍋，翻炒均勻淋入香油，加少許雞精翻炒均勻之後乘出即可。”

落成聞了聞，色香味俱全，看來是真的下功夫了。

“那麽這道菜是作何用處？”

落閔紅當然是做好了答案，“這是護肝之用。”

隨後立即端上另外一道菜，“這是紫薯銀耳羹，需要銀耳，紫薯和百合。首先將銀耳泡水洗凈去掉根部黃色的部分，用手撕成小朵，百合掰開洗凈，準備所需冰糖，紫薯去皮切丁蒸熟備用，其次是鍋中加水煮沸，放入銀耳煮至出膠，銀耳出膠後加入蒸熟的紫薯，加入冰糖調味，最後加入鮮百合，繼續煮至百合軟爛即可，用作養心功效。”

落閔紅微微一笑，繼續說著，“這道菜是板栗排骨，主要是板栗和五花肉，首先將栗子放入開水鍋中煮一會撈出去殼取肉，肋排放入開水鍋中焯出血水後撈出洗凈瀝幹水，隨後鍋中油熱，爆香蔥姜，放入肋排翻炒幾下，放入栗子，翻炒均勻淋入料酒，老抽，海鮮醬，加入適量水，最後加入冰糖大火燒開轉小火燒至肉酥即可。具有補腎的功效。”

璃落看著落閔紅的樣子，已經是勝券在握了，想不到這次長進很大，做出來的菜也很豐富，不再單一，算是自己的有力對手呢。

“最後一道菜是養胃功效的椰汁蒸山藥，首先將枸杞用水泡一下，山藥去皮切條放入鹽水裏備用，接著在盤子裏碼放好山藥，再倒入椰汁，撒枸杞，最後上鍋蒸，裝盤後撒白砂糖即可。”

話音剛落，所有人都為落閔紅拍手，這的確講的很精彩，而且菜色也很美味。

璃落也是會心一笑，這一次算是遇到強勁的對手了，但是璃落不害怕，因為有了競爭才會有進步，要是落閔紅每次都停滯不前，那麽璃落也會失去了發展的空間。

落成看著璃落一臉佩服的樣子，像是認輸了。

“璃落，你說說你這邊的菜。”

璃落點點頭，乖巧的走到桌前。

“首先是排毒的鮮蝦粥，蝦含有豐富的蛋白質，以及多種微量元素，而且蝦肉很容易消化吸收，用來做粥再合適不過了，一道美味營養的鮮蝦粥有沒有讓你的味蕾蠢蠢欲動呢？”

璃落微微一笑，繼續說道，“首先將大明蝦取蝦仁，加入少許鹽、淋入適量料酒、撒少許胡椒粉，拌勻，腌制十分鐘，蔥切蔥花，姜切絲，香菜切段，接下來鍋中倒入半鍋清水，大火燒開，倒入洗凈的大米，轉小火，煮一會，再下入姜絲、蝦仁煮，接著放入兩勺鹽，撒少許胡椒粉，最後放入香菜、蔥花，拌勻，即可出鍋。方法很簡單，也很家常，但也同樣是排毒的好手。”

看到這些人沒吱聲，璃落繼續說：“第二道菜是補血的洋蔥炒豬肝，豬肝含有豐富的鐵質與維生素，有一定的補血效果，再配以洋蔥、辣椒等食材，營養全面，色彩豐富，看著就讓人食欲大增。首先將洋蔥切塊，青椒切成菱形塊、紅椒切菱形塊、蔥白切段、姜切菱形片、豬肝切片，將豬肝倒入碗中，加入適量料酒、生抽、小半勺白糖拌勻，接著再加入生粉攪拌均勻，腌制一會。接著鍋中放油，燒熱後，將豬肝倒入鍋中，翻炒至變色後撈出備用，鍋留底油，下入蔥白段、姜片，煸炒數秒後加入洋蔥，翻炒至香味溢出時，將青椒、紅椒倒入鍋中翻炒，隨後加入適量生抽、料酒、半勺鹽、少許白糖調味調色，然後將豬肝倒入鍋中，均勻翻炒後加入適量水澱粉，翻炒收汁，加入幾滴麻油、撒上少許胡椒粉提味，快速翻炒均勻後就可以出鍋裝盤了。”

璃落指著眼前這盤豬肝，很貼心的提示，“豬肝炒至變色堅挺就可盛出，然後再和其他配菜一起翻炒片刻就好，這樣炒至的豬肝鮮嫩，而洋蔥不宜加熱過久，以免營養流失，超微翻炒出香味脆口最好。”

落成點點頭，表示肯定，一旁的落閔紅的臉逐漸的變色，一陣發白一陣發紅，不知道的還以為是是生病了。

鳳傾明聽著樂在其中，順手還嘗了嘗，的確很美味。

在座的幾個人見世子們動了筷子，他們也主動嘗起來，都紛紛點頭，弄的落閔紅有點下不來臺。

“第三道菜是補鈣的鹽水蝦，首先將鮮蝦洗凈、剪去蝦須，用牙簽插入背部中段，輕輕剔除蝦線，再次用清水沖凈，蔥切段，取一半姜切片，隨後鍋中加入適量的清水，放入蔥姜；再撒入八角和花椒；最後加入適量料酒，大火煮開，倒入鮮蝦，轉中火煮；加入適量鹽，繼續煮；加鍋蓋燜，讓蝦徹底入味；燜蝦的過程中，制作姜醋，剩餘的姜切末，放入碗中；根據個人口味加入適量醋；充分攪勻，做為姜醋汁，吃蝦時蘸食。做鹽水蝦最好采用鮮蝦，才有鮮嫩的口感；加入適量料酒可以去除蝦的腥味；八角和花椒不必放太多，以免掩蓋了蝦本身的鮮味。”

看到璃落的微笑，落閔紅知道自己已經輸了，雖然璃落並沒有說最後一道菜是什麽。

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