第5章 冥想境界
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“調節你呼吸的節奏，有規律的呼吸，吸，呼，很好”，任博通看著新入門的弟子們漸漸走入軌道，“將你的註意力放在自己的腿上，放在自己的慢跑上，忘記一切其他的事。”
中午，湘湘、唐璟和鄭路結伴坐在一起吃飯，今天華升等四人都沒有出現。
“今天華升他們沒有來，你們知道是啥事嗎？”一個身體有點胖胖的小孩說，雖是疑問語氣但卻帶著幸災樂禍。
“活該，誰叫他們平時老是欺負咱們。”
“對啊，這次他們栽了吧。”
華升平時也是囂張慣了的，現在他出事了大家心裏都高興，最好他不要再回來了，湘湘幾人心裏更是這麽希望的。他們三人這次和華升他們算是結下了梁子，華升他們有依有靠，他們可是毫無根底的，本身也不是單靈根異靈根這樣的天才，不受宗門的特殊保護。這次事件雖是有理的一方，心裏卻不踏實，不過倒也不必過於害怕，不然那天就不會選擇硬抗到底了。
第二天眾人在蓮花池旁集合，大家的眼睛都看著最左邊，眼睛裏帶著些失望。湘湘朝左邊看去，原來華升竟然又回來了，不過只回來了他一個人。
徐謙絲毫沒有提及這件事，也沒有絲毫解釋，為什麽其他三人不在了，為什麽華升走了一天又回來了，他們現在不過是連煉氣都未到的炮灰罷了，解釋什麽的還不配。宗門做事自然有他的道理。
只略微地警告眾人幾句：“你們不要以為自己身具靈根就萬事大吉了，修仙之徒漫漫難於上青天，修心、修氣、修法，修心是最根本的。心性未修到位，連修仙的門都進不去。你們都是聰明的孩子，該知道我們現在的訓練不管是靜坐還是跑步，都是為了修煉心性。在這蓮花庒，一切俗事雜物都由宗門替你們打理，這樣若還有犯事的，趁早滾回家去，聽到了嗎？”
“是。”弟子們紛紛應答。
大家上了蓮花打坐，每個人都靜下心來，無人再去關心其他，擾亂自己的心性太不值得。
“忘記你在哪裏，忘記你在幹什麽，忘記自己～”眾人的訓練已經從集中註意力忘記外物過渡到忘記自我，讓自我與自然融合在一起的階段。
一天的訓練結束了，湘湘他們結伴往飯堂走去，看到了華升。華升只狠狠地瞪著他們，卻沒有再做什麽動作。
之後訓練的日子裏，華升收斂了很多，即便再碰到也只是狠狠瞪他們一眼，到底是顧忌著什麽沒有動手。
時間過去大家都忘記了這個插曲，不過湘湘和唐璟可忘不了，被打的是他們這也就忍了，可是這段日子華升的表現明顯是還要再找茬的意思。
動靜訓練一天天在進行，大家對於意識的控制也有很明顯的進步，身體也比剛來時壯實了很多。
應道宗的夥食不錯，所有食物都是帶有靈氣的，眾人也都在進行跑步鍛煉。來到蓬萊仙山這段時間，眾人氣質上都有了極大的改善，不管外貌如何，整個人都是精神百倍，氣色極佳的，難怪修仙家族中即使是沒有靈根的俗人也都願意待在蓬萊仙山，進入宗門，好處是很顯然的。
……
“盤腿坐下，閉上眼睛，忘記外界一切事物，忘記自我，只用心去感受……”湘湘照著師叔們的說法做，也不知過了多久，只感覺全身輕如鴻毛如塵埃，漂浮在暖洋洋的氣體當中，舒服地令人隨意舒展四肢百骸將軀體融入那片氣體中……待湘湘醒轉過來，又過了一刻，才明白自己已經進入了徐師叔和任師叔所說的冥想境界。
湘湘狂喜，待得一刻鐘平靜了心情之後，再次打坐入定進入冥想境界，感受冥想境界的奇妙……她已經可以感受到那種令人精神倍增，讓人如沐暖陽的靈氣，只是還未找到可以引氣入體的竅門。
第二天是徐師叔蓮花靜坐的訓練，眾人如往常一般在蓮花上盤腿打坐。所有人的手腳都不再有小動作，甚至連手指都不在動作，只是細微觀察還可見有些人的眉頭時有皺動，有些人的表情時有變化……
一個上午就在靜坐中渡過，眾人紛紛下蓮花結伴向飯堂走去，還頻頻望向蓮花池中剩下的三人，這三個人還坐在蓮花上閉目打坐，雖在打坐只四肢卻未用勁，只懶懶地做這麽一個打坐的姿勢，細看他們眉目舒展，神情放松，表情柔和……
唐璟和鄭路羨慕地看向坐在蓮花上的湘湘，他們都還未進入冥想境界，一定要更加努力啊。
此時湘湘只覺得自己漂浮在一片暖洋當中，放佛還是胎兒在羊水之中，每個毛孔都舒服地張開，與周圍氣體互動，努力地與靈氣融為一體……
進入冥想境界之後，宗門會給他們派發辟谷丹，吃下一顆辟谷丹則一整天不用吃飯食，睡眠時間也可縮短，還精神百倍。這樣他們不僅可慢慢排除體內雜質，還可有足夠和整段的時間在冥想境界中遨游，為引氣入體做充足的準備。
第二天唐璟他們進行慢跑訓練，而湘湘三人則依舊坐在蓮花上靜坐，眾人看著他們雖則內心羨慕，但更多的是欣喜。這一年都是枯燥的靜坐和跑步訓練，卻無法看到太多的改變，而湘湘三人進入冥想境界給了眾人莫大的鼓勵，大家只更加專註心神，相信自己一定不會落在後頭。
……
我終於也進入冥想境界了，唐璟從冥想境界中醒轉過來，萬分欣喜。
一年的努力訓練終見成效，孩子們一個接一個地進入冥想境界，沒有人落下，畢竟都是萬裏挑一才選中的，雖有些小心思，但都是心思單純的小孩。
眾人早上在蓮花池靜坐，晚上清洗過身體後就睡在床上進入冥想境界，不知不覺就睡著了。雖有宗門發的優質辟谷丹，到底還是俗體，會臟會累還是要清洗睡覺的。
沒有人再做其他不相關的事，所有人都好像憋著一股勁，想要比別人更早地引氣入體。這引氣入體和進入冥想境界的時間無關，有些人進入冥想境界之後片刻便引氣入體，有些人則耗費了十幾年的時間還未引氣成功，修仙之初就有太多的可能和不可能，沒有人能夠預測下一步是什麽。
作者有話要說： 現實裏人進入冥想也是很有好處的
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中午，湘湘、唐璟和鄭路結伴坐在一起吃飯，今天華升等四人都沒有出現。
“今天華升他們沒有來，你們知道是啥事嗎？”一個身體有點胖胖的小孩說，雖是疑問語氣但卻帶著幸災樂禍。
“活該，誰叫他們平時老是欺負咱們。”
“對啊，這次他們栽了吧。”
華升平時也是囂張慣了的，現在他出事了大家心裏都高興，最好他不要再回來了，湘湘幾人心裏更是這麽希望的。他們三人這次和華升他們算是結下了梁子，華升他們有依有靠，他們可是毫無根底的，本身也不是單靈根異靈根這樣的天才，不受宗門的特殊保護。這次事件雖是有理的一方，心裏卻不踏實，不過倒也不必過於害怕，不然那天就不會選擇硬抗到底了。
第二天眾人在蓮花池旁集合，大家的眼睛都看著最左邊，眼睛裏帶著些失望。湘湘朝左邊看去，原來華升竟然又回來了，不過只回來了他一個人。
徐謙絲毫沒有提及這件事，也沒有絲毫解釋，為什麽其他三人不在了，為什麽華升走了一天又回來了，他們現在不過是連煉氣都未到的炮灰罷了，解釋什麽的還不配。宗門做事自然有他的道理。
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“忘記你在哪裏，忘記你在幹什麽，忘記自己～”眾人的訓練已經從集中註意力忘記外物過渡到忘記自我，讓自我與自然融合在一起的階段。
一天的訓練結束了，湘湘他們結伴往飯堂走去，看到了華升。華升只狠狠地瞪著他們，卻沒有再做什麽動作。
之後訓練的日子裏，華升收斂了很多，即便再碰到也只是狠狠瞪他們一眼，到底是顧忌著什麽沒有動手。
時間過去大家都忘記了這個插曲，不過湘湘和唐璟可忘不了，被打的是他們這也就忍了，可是這段日子華升的表現明顯是還要再找茬的意思。
動靜訓練一天天在進行，大家對於意識的控制也有很明顯的進步，身體也比剛來時壯實了很多。
應道宗的夥食不錯，所有食物都是帶有靈氣的，眾人也都在進行跑步鍛煉。來到蓬萊仙山這段時間，眾人氣質上都有了極大的改善，不管外貌如何，整個人都是精神百倍，氣色極佳的，難怪修仙家族中即使是沒有靈根的俗人也都願意待在蓬萊仙山，進入宗門，好處是很顯然的。
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“盤腿坐下，閉上眼睛，忘記外界一切事物，忘記自我，只用心去感受……”湘湘照著師叔們的說法做，也不知過了多久，只感覺全身輕如鴻毛如塵埃，漂浮在暖洋洋的氣體當中，舒服地令人隨意舒展四肢百骸將軀體融入那片氣體中……待湘湘醒轉過來，又過了一刻，才明白自己已經進入了徐師叔和任師叔所說的冥想境界。
湘湘狂喜，待得一刻鐘平靜了心情之後，再次打坐入定進入冥想境界，感受冥想境界的奇妙……她已經可以感受到那種令人精神倍增，讓人如沐暖陽的靈氣，只是還未找到可以引氣入體的竅門。
第二天是徐師叔蓮花靜坐的訓練，眾人如往常一般在蓮花上盤腿打坐。所有人的手腳都不再有小動作，甚至連手指都不在動作，只是細微觀察還可見有些人的眉頭時有皺動，有些人的表情時有變化……
一個上午就在靜坐中渡過，眾人紛紛下蓮花結伴向飯堂走去，還頻頻望向蓮花池中剩下的三人，這三個人還坐在蓮花上閉目打坐，雖在打坐只四肢卻未用勁，只懶懶地做這麽一個打坐的姿勢，細看他們眉目舒展，神情放松，表情柔和……
唐璟和鄭路羨慕地看向坐在蓮花上的湘湘，他們都還未進入冥想境界，一定要更加努力啊。
此時湘湘只覺得自己漂浮在一片暖洋當中，放佛還是胎兒在羊水之中，每個毛孔都舒服地張開，與周圍氣體互動，努力地與靈氣融為一體……
進入冥想境界之後，宗門會給他們派發辟谷丹，吃下一顆辟谷丹則一整天不用吃飯食，睡眠時間也可縮短，還精神百倍。這樣他們不僅可慢慢排除體內雜質，還可有足夠和整段的時間在冥想境界中遨游，為引氣入體做充足的準備。
第二天唐璟他們進行慢跑訓練，而湘湘三人則依舊坐在蓮花上靜坐，眾人看著他們雖則內心羨慕，但更多的是欣喜。這一年都是枯燥的靜坐和跑步訓練，卻無法看到太多的改變，而湘湘三人進入冥想境界給了眾人莫大的鼓勵，大家只更加專註心神，相信自己一定不會落在後頭。
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我終於也進入冥想境界了，唐璟從冥想境界中醒轉過來，萬分欣喜。
一年的努力訓練終見成效，孩子們一個接一個地進入冥想境界，沒有人落下，畢竟都是萬裏挑一才選中的，雖有些小心思，但都是心思單純的小孩。
眾人早上在蓮花池靜坐，晚上清洗過身體後就睡在床上進入冥想境界，不知不覺就睡著了。雖有宗門發的優質辟谷丹，到底還是俗體，會臟會累還是要清洗睡覺的。
沒有人再做其他不相關的事，所有人都好像憋著一股勁，想要比別人更早地引氣入體。這引氣入體和進入冥想境界的時間無關，有些人進入冥想境界之後片刻便引氣入體，有些人則耗費了十幾年的時間還未引氣成功，修仙之初就有太多的可能和不可能，沒有人能夠預測下一步是什麽。
作者有話要說： 現實裏人進入冥想也是很有好處的
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