王涵說道：“理論上是如此，可是要想抓住那個機會幾乎是不可能的，因為安德魯隨時都在移動中。”

“打迎擊，他的移動速度就是最慢的時候。”

“安德魯的拳很重，他進攻的時候，王重全力防守都有困難，再要迎擊，難上加難。”

“所以現在就要練習，反覆淬煉，只練這一招。最好是王教和康力教練輪番做王重的陪練，給王重最高強度的訓練。”

“那麽高的強度，王重受得了嗎？”有副教冷冷說道。

他們就完全沒有聽進去，只是礙於林浩宇的面子，不好直接反駁。

“王重十八歲，潛能無限的時候。”

“任何過分練習都適得其反。”另一個副教說道。

林浩宇聳聳肩膀，說道：“你們有幾個同意我的觀點？”

康力說道：”林，迎擊安德魯需要步法很好，移動速度，王重的步法可很笨拙。”

“練習拋拳就要和步法一起練習，每次都要練習打迎擊。”

大家不置可否！

林浩宇笑道：“原來你們都不相信我說的？”

王涵說道：“不是不相信，王重怎麽可能具有大猩猩那麽厲害的抓時機的能力。”

“練習，不停的練習，反覆練習，就這一招，總有贏的機會。”林浩宇堅持說道。他認為有一分的機會就應該付出百分百的努力，要是王重贏了，格鬥公司贏武戰聯盟的目標又近了一步。

“拋拳我可不精通，無法指導王重。”一個副教說道。

“我也是，就沒有打過什麽拋拳。”另一個副教笑道。

大家都笑了。

王涵說道：“小林，除了練習拋拳的這個建議，你還有其他的什麽防守性的建議沒有。”

原來王涵的目的，就是如何爭取讓王重稱過三局就是勝利，至於靠什麽拋拳去贏安德魯，他是想都沒有想過。

康力也沒有把握，他也沒有練習過什麽拋拳，倒是大擺拳很熟悉，拋拳其實就是大擺拳的升級版，只是平行方向變成了拋物線的從上往下的線路。

林浩宇看著劉坤建，說道：“劉經理，你的意見呢？”

劉坤建說道：“我支持浩宇哥的說法，希望你們能考慮讓王重最少試一試，反正都是輸，那就賭一次又何妨。”

“我們不會訓練王重拋拳。”王涵的副教直接攤牌。

林浩宇知道這就是拒絕了，可是格鬥公司並不是這個副教的，副教就是拿工資幹事，林浩宇希望格鬥公司能出好成績，不在乎教練組的看法了，因為他覺得自己沒錯。

“我來訓練。”林浩宇說道。

幾個副教都是眼睛望著王涵，臉射很難看。

林浩宇說這樣的話，就是完全不尊重教練組了，說白了，就是打臉教練組不懂訓練了。大家都看王涵怎麽說。

林浩宇最初的訓練都是王涵在執教，後來才交給康力的。

王涵看一眼康力，從康力的臉上沒有看出什麽情緒變化來，他說道：“小林，你也要比賽，你確定你有時間？”

本來林浩宇的時間很緊的，可是他不想錯過一次贏拳的機會。

他相信自己的判斷眼光，而且王重十八歲，可塑性太強了。

林浩宇不管那些副教難看至極的臉色，說道：“王重，反正你都是輸，敢不敢賭一把？”

王重說道：“如果王涵教練沒有意見，我願意試一試。”

王重不想因為這件事情得罪了王涵和教練組，畢竟他還要在這裏混下去的。

“我沒有意見。”王涵立即表態。

少一個必輸的王重的訓練，他和教練組才有更多的時間放在其他拳手身上。還剩三個拳手，王涵要確保贏兩場。至於教練組自己的臉面，如果五個拳手兩場都沒有能贏才是輸大發了。

林浩宇說道：“好，既然這樣，王重，你跟我去劉經理家裏，那裏有健身房，很專業，這幾天我來訓練你，每天訓練起碼在十二個小時以上，吃住都在劉經理的家裏了，你來不來？”

“來！”

林浩宇站起來：“那我們就走，後面的三個比賽，王教練團隊和康力團隊看了就行了，我的意見其實並不重要了，劉哥，我唯一擔心的就是，我和王重的拋拳戰術今天制定下來，明天閆菲就知道，也就功虧一簣了。”

王涵說道：“小林，我們教練組不會說出去的。”

“不是怕你們有意說出去，是怕你們吃飯喝酒的時候，一個朋友隨口一問王重巴特爾的訓練如何了，你們也就隨口一說，事情就傳出去了。也許說者無心，可是如果問者有意呢？”

“我保證我們教練組守口如瓶，就是老婆老媽閑談起來，也絕不提王重的訓練半句。”王涵說道。

“行，我相信你們教練組。”

一個副教說道：“小林，我發誓王重訓練前我絕不會向任何提半個字，不管是有意還是故意來套話的親戚朋友同事和哥們，我都不會說，就怕你到時候的拋拳戰術不起作用，反而怪我們提前說出去了你的戰術。”

“如果大家都有心，特別為王重的戰術保密的話，我自然不會怪你們任何一個人。康力教練，你的團隊也要守口如瓶，喝酒吃飯的時候，人多的時候，，別談工作，提醒自己別說漏了嘴。”

康力團隊是訓練林浩宇的團隊，大家熟悉得很，林浩宇如此說，他們也見怪不怪，不會有心塞的感覺。康力帶頭，大家紛紛保證會特別註意，不會把王重的賽前戰術訓練告訴自己身邊的任何人。

劉坤建說道：“浩宇哥，好了，我們走吧，你這樣一來，把教練組的人都得罪光了。”說完一笑，大家都陪笑。知道劉坤建是在開玩笑，但是也在敲打各位真的別透露王重的戰術訓練，就當打個賭看結果了。

半個小時後，王重收拾好自己的東西，跟著林浩宇和劉坤建上車，直奔劉坤建的別墅。

車上，劉坤建說道：“浩宇哥，你也要訓練，又怎麽有時候來訓練王重的拋拳？”

“我練腿就把王重當靶子了，讓王重用拋拳來迎擊我的腿就好了。只是為了不受傷，我這次可是要綁緬甸的繩套護腿護手和護身了。”

王重驚訝說道：“浩宇哥用腿法來陪練我的拋拳，你的腿不是受傷不能發強力的嗎？”

“他啊，老狐貍，是騙你們的。”劉坤建笑道。

“騙我們？為什麽？”

“為了騙閆菲那幫人罷，讓閆菲他們知道林浩宇的腿有傷，他們就會針對這一點改變戰術，坦克的訓練就會心氣不足，因為勝券在握了，就會輕敵。說穿了，就是耍詐。”劉坤建笑道。

“呵呵，三十六計啊！”王重笑道，“打拳賽，搞得跟打仗一樣。”

“這就是打仗，王重，要有打仗的心態，你才能成為超一流的拳手。打拳要用腦子的，不是真的靠拳頭，戰前戰中戰後，都是有大量工作要做的。”林浩宇老江湖的口氣說道。

“會不會把自己弄得太緊張了？就連戰後都還要研究？”

“戰後研究跟戰前研究一樣重要，不管輸贏，我的比賽，每次比賽完，我自己都會再研究一遍視頻，看看自己有哪裏做對了有哪裏做錯了。”

“這麽認真？”

“你不要成為世界一流，你也可以吃了慶功宴就去玩了。等休息好了再看看自己的視頻。”林浩宇說道。

“不，浩宇哥，我接受你的方法了。每次比賽完，不管輸贏，就好像比賽前一樣的反覆研究比賽的視頻。”

“對，就是這樣。”林浩宇說道。

格鬥公司就是他的公司，歐陽會給他股份的，這都是兩個人合作時候簽約了的合同，自己的事業，當然要全部的用心了。教練組不開心，那就不開心吧。勝利才是公司最需要的。努力了不一定成功，但是不努力，肯定是無法成功的！

四十分鐘後，三個人下車，進入別墅，王重看得傻眼了，劉經理有這麽牛逼的別墅，這麽高檔，這套別墅起碼也是上千萬的，這令王重大跌眼鏡。要是王重有這樣的身價，就不一定還打拳了。

林浩宇和劉坤建帶著王重直接下地下室，一應俱全空氣通氣良好的地下健身館讓王重再次大開眼界，靠墻一溜的拳力測試器就有十臺，這是其他任何地方都沒有看見過的。沙袋區的重型吊袋就有十幾個，各種器械都有。樓上還有健身房，器械更是亮光閃閃的全部是高檔貨。

“先活動十分鐘身體，然後我們開始正式訓練，一次訓練的時間是半個小時。”林浩宇說道。

“半個小時，我最長的訓練時間也不超過十五分鐘。”王重說道。

“為什麽，是因為體型太大容易累的原因嗎？”

“這是其中一個原因，第二個原因就是訓練要接近實戰節奏，所以大多數的實戰訓練都是三分鐘一次，中間休息一次，跟比賽時候的時間要求一樣，這樣能讓我的身體適應比賽的強度和節奏。”王重說道。

“你說得沒錯，我剛開始在王涵教練訓練的時候也是這樣，不過這是一般拳手的訓練要求，要做到更優秀，很簡單，就是比別人的訓練時間長，強度大，身體得到強化的壓力自然就更大，身體休息恢覆過來後，肌肉和心理上的成長也就比別人更快更強。我所了解到的，沒有任何一個超級高手是訓練三分鐘休息一分鐘的，他們都是訓練十分鐘二十分鐘或者三十分鐘才休息幾分鐘，訓練的強度，一定要遠遠超過比賽的強度，這樣才能成為真正的高手。”

王重聽得啞口無言，林浩宇的話一下子打開了他的眼界，原來訓練，還可以這樣來。

“王教練可從來沒有跟我說過這樣的話。”王重有後悔的感覺，早點跟林浩宇交上朋友就好了。

“王涵要先訓練一般的選手，從一般的選手挑出更好的才加強更高層的訓練，等比賽打下來就又擇優訓練更高級的東西，這套程序沒錯，但是放在你的身上，就慢了。”

“為什麽這麽說？”王重真的是個雛鳥。他這個級別年紀這麽小的，也是罕見。

“因為我們大級別的選手很難找，能找到你這樣的一個苗子就很不錯了，無法像七十六十公斤的選手一抓一大把，可以好中選好，你卻不能，沒得選，那就上猛藥罷。”

王重大笑。

說話間，林浩宇已經把全身活動開，時間也到了十分鐘，他就開始纏布帶在自己的雙腿上，王重才開始活動身體，他說話就說話，活動身體的時間卻沒有利用。

林浩宇也不說他，只要王重跟他訓練一天，他就會明白該以什麽節奏和狀態來訓練了。如果王重這都看不出，很簡單，他無法成為高手。

王重一邊活動身體一邊看林浩宇纏布帶在腳腕，腳背，小腿脛骨上，纏完又開始纏手，纏手臂，手臂都纏到了肘尖位置。

這種纏法，是王重沒有見過的。

林浩宇纏好布帶，又開始在布帶上放軟墊，軟墊用強力膠布纏好，又開始纏繩子在手臂和腿上，做完這一切，林浩宇在劉坤建的幫助下又抹上拳油，凡是身體露出來的地方，全部抹上拳油。

王重活動完畢，林浩宇也準備好了。

“註意，我要踢你了，你每次都不要閃避，也不要全部防守，要閃避的同時迎擊我。我開始會放慢速度，後面就會加快速度，你註意了。”

“來吧！”

王重巨人面對林浩宇，他怕自己一拳把林浩宇打飛。

林浩宇起高鞭腿掃王重的頭部，王重本以為林浩宇無法掃到他的頭，因為他接近2米的高度，林浩宇一米七五要想掃他的頭難度很高，誰知道林浩宇的腿就好像沒有骨頭，輕輕一踢就到了他的面前。

王重嚇了一跳，忙一拳打向林浩宇的腿。

一拳打出，誰知道卻打了空，林浩宇的腿不見了，啪的一聲，掃在了他的肋部，王重的肋部頓時就紅了。

“迎擊太慢了，加快速度。”林浩宇說話間，腿又掃過來，依然是高掃。王重扭身送肩，一拳打出，又快又狠，誰知道依然打了個空，林浩宇的腿在空中略微停一停，讓王重的拳頭打過之後，再掃出來，啪的一聲，正中王重的臉，把王重打了一個人趔趄。

“動作快是快了，但要註意分辨假動作和真動作。先熱身一下，然後我來教你拋拳。”

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