第17章 起跳
關燈
小
中
大
嚴羽蹲在地上扣地板縫兒,夏風走過去用膝蓋頂了下她的背,說道:“走了。”
“我入選了?”她後知後覺地站起來問,“我真的入選了嗎?”
夏風點頭。
嚴羽蹦起來,叉腰狂笑:“我告訴你我雖然身高沒有方覺曉高,但是我彈跳力不比她差!我扣球有三米一九!三米一九你造嗎?!”
夏風說:“你要做的,就是拉長助跑距離,在我準備傳球的時候,準時跑到左側標志桿的附近,起跳,然後扣球。”
左側標志桿附近,那個區域一般是主攻的攻擊區。
她猛抽一氣,又是驚道:“我是主攻?”
夏風:“對。”
“啊啊啊——”嚴羽繞場狂奔,“我是主攻!爸爸也有當主攻的一天哈哈哈!”
教練見她們已經開始磨合,約定戰術,安排出場列位。說道:“你看,她選的還不都是高個兒?說明身高在排球裏的地位是強勢而不可動搖的。”
楊齊說:“她當然知道。腳踏實地,然後才能仰望星空嘛。所以她是技術流的二傳啊。”
張教練哼了一聲,過去喊孫曉也趕緊組隊,同時眼神用力地瞪她示意,她只許勝不可敗。
孫曉現在腦袋裏有些迷糊。她原本以為夏風會從一隊選人,沒想到加上自由人,她才挑走三個。有一個還是替補的主攻,被她拉去打了副攻。更不要說那個壓根兒還沒轉正,只是過來試訓的嚴羽了。
說實話,裏面有不少人她是看不上的。
方覺曉的一傳太差,跑位混亂,心理素質不佳。
替補的那名主攻,說不上哪裏差,但也說不上哪裏好,姿勢平平,雖然很努力,可各方面都沒什麽讓人亮眼的地方。
嚴羽……沒有團隊合作意識,不會跑位,不會戰術,什麽都很糟糕。唯一亮眼的就是她從小學習跑步跟跳高,在速度和爆發力上堪稱變態。
還有一個副攻,也是二隊的,但是孫曉對她完全沒有印象。年紀也不小了,估計沒有進入一隊的希望,再打兩年或許就準備退役。
至於自由人。說實話她們隊伍的後排防禦並不強悍,隊伍裏也一直缺乏一個能在關鍵時刻救場的神級隊員。這個自由人雖然實力在隊伍裏並不算弱,但從全國來比的話,還是稍差了一點。
唯一值得在意的就是隊長。身高與實力兼具,她打了很多年的排球,入選過國家隊,打過不少國際大賽。
梁冰走過來說:“她們這隊伍厲害了,到處都是篩子。”
恐怕連她們原本的二隊都比不上。
梁冰拍在她的背上說:“直接按照訓練的陣容組,我們漂亮地贏下來。”
孫曉點頭:“我也是這麽想的。”
一隊根本沒被挑走幾個,孫曉按照自己的習慣,組建了一支隊伍,然後去找夏風準備開賽。
孫曉更了解自己的隊友,在配合跟默契上占據了巨大優勢。加上一隊跟二隊之間,確實有著經驗跟實力之間的巨大差距。張教練讓夏風先選,就是希望她能將強者挑走,好拉平一下雙方的差距。結果她來一個無比騷的操作,就這結果,她已經不忍直視了。
張教練暗自搖頭,指著兩個隊員道:“你們去坐裁判椅。”
楊齊跑去拖地,將地板上的汗擦幹凈。
初次排位陣容。
隊長站一號位準備發球,夏風在前排左側,方覺曉在她的後面。自由人替換了後排中間的副攻。
“我還是讓自由人替我下場吧?”方覺曉說,“我們現在這樣防禦太薄弱了吧?”
還真的是前面有一個名叫夏風的攔網大漏洞,後面有一個叫方覺曉的防守大黑洞。
要跪。
夏風彎著腰揉捏肌肉,聞言說道:“我親愛的朋友,你可愛的二傳現在站在前排,所以前排只有兩點攻擊,裏面還有一個比你更糟糕的嚴羽同志,我迫切地需要後排進攻的輔助。我選你就是看重你的攻擊力,你卻告訴我要換你下去?”
方覺曉有點緊張,手心都出汗了。
夏風又扭頭對著嚴羽說:“有攔網意識嗎?”
“沒有!”嚴羽很坦蕩道,“我攔網總是能夠成功甩開對方攻手,也不知道為啥。但有時候還是能有神之一攔的。”
夏風說:“那你就跟著我站位,我幫你看。我一出聲,你就用最大的力氣跳。盯住你面前的球,將它攔下去。反應的過來嗎?”
嚴羽敬禮:“好的二傳!”
夏風很滿意,她對著方覺曉說:“你需要向她學習。”
嚴羽保持著姿勢將自己面向方覺曉,嘿嘿露出一口白牙。
“死乞白賴也要留在球場上,是身為一名主攻的尊嚴。”夏風說,“失分並不可怕,排球從來無法避免失分。可是當你因為害怕失分而害怕站在球場上的時候,你就真正的完了。”
旁邊裁判吹哨:“開始了朋友們!準備準備!”
先發,夏風的隊伍。
隊長看了眼教練,拋球起跳,用力揮臂,發了一個跳扣。
角度刁鉆,快速飛去,可惜的是球落點在界外。
隊長遺憾嘆氣。
球轉到對面。
自由人主動靠近了方覺曉,而隊長則負責右面區域的防守。
對方發球,果然是照著靠近方覺曉的位置,偏邊線區發球。然而對方發球員比隊長謹慎,球速不高。自由人上前替方覺曉接了起來。
夏風全場掃視一周,發現方覺曉跟嚴羽兩個主攻都還沒做好進攻準備,直接將球背傳給後排的隊長。
隊長後排擊球,球未能成功落地。
夏風站在球網前面,盯著對方的二傳。在她眼神果不其然飄給梁冰的時候,迅速小步移到球網右側,準備攔網。
正要起跳的時候,嚴羽已經大叫著沖了過來。她爆發力極強,還是按照沖刺的架勢。在還有半米遠左右的距離,直接縱身一躍,然後伸長手臂,側轉過身軀,朝著夏風的方向撞了過去。
夏風:“!!”
面對強勢的壓迫感,當即調整姿勢朝後一退。讓嚴羽頂替她原先的位置。
對面梁冰顯然也被這突然冒出來的家夥嚇了一跳,空中擊球的時候揮臂慢了一拍,力度不夠。又被她的手給擦到一點,球速減慢,被隊長在後排成功接起。
嚴羽牢記夏風的叮囑,就倆要求:跟著她跳攔網;跑到主攻位待命。
在攔網之後沖到左側的後方,見球已經傳向夏風,跨步上前,奮身起跳。
她的爆發力跟跳躍力真是可怖,不僅起跳速度快,在最高點的時候還足以傲視群雄。對面的攔網沒有在關註她,關註她也跟不上她隨性的動作,達不到她的擊球高度。
她自己也就隨便跳跳,沒想到球真的飛過來了。嚴羽看著球比所有人都要震驚,揮臂暴擊得分。
“耶——!”嚴羽振臂高呼。隊長上前對著她腦殼一頓敲:“你傻嗎?這樣做很危險的知道嗎?”
嚴羽說:“我心裏有數!我那麽遠就起跳了你看見了嗎?撞不傷她的!”
隊長喊道:“你有個鬼!看清楚場上的人!別瞎亂轉,你是對面的奸細嗎?”
嚴羽:“啊……”
嚴羽那種野獸般的身體素質,加上為了跑步跟跳高訓練過的腿部肌肉,你如果讓她看清場上站位再行動,估計就殺傷力就沒有現在這麽高了。
主要是還沒有培養出攔網意識跟眼力,現在跟她說跑位全是浮雲。總體來看,剛才的動作還是很順暢的。
嚴羽看向夏風,尋求二傳的指示。畢竟會給她傳球的還是二傳。
夏風轉過頭,說道:“別光看我,看球,好好感受。還有,註意起跳的姿勢跟距離,不要去撞擊你的隊友。我會在旁邊給你留出最好的位置,你不需要頂替我。如果有所偏離,調整你的手臂去攔。”
帶她積累一些攔網成功時的感覺,慢慢培養尋找節奏。等她自己能判斷出來,前排攔網就沒問題了。
嚴羽大聲應道:“好的二傳!”
發球局重新回到夏風這邊。
方覺曉的位置轉到前排,她松了口氣,感覺四肢都靈活起來。
夏風對她說:“主攻,我會盡量給你傳球,讓她們看看,什麽叫空手扣球。”
方覺曉點頭。
方覺曉轉到前排之後,是嚴羽的發球局。她直接發球失敗,然後被自由人替換下場。
後排有了自由人跟隊長坐鎮,加上一個防禦水準還算中上的副攻,整體防禦水平瞬間拔高。
張教練看著她們的後排站位,暗自模擬。
這種排兵布置,說不上哪一塊優秀,可確實有種難以下手的感覺。
不求每一位選手都有著足夠突出的個人實力,用一些整體比較均衡的球員,將隊伍裏的漏洞填補起來,以連接每一個位置。
但是,只有攻擊才能得分。她這樣做,必須確保方覺曉跟嚴羽有打開局面的攻擊水平。要做到這一點,不僅是需要力量跟高度,還得有對時機的把握和整體的大局觀。顯然她倆都沒有。
帶著兩個經驗不足的新兵,二傳的壓力可想而知。稍有不慎,隊伍可能面臨割據分裂的狀態。她有能穩住節奏的能力嗎?
張教練看著她,卻發現夏風的傳球開始隨心所欲起來。
本站無廣告,永久域名(danmei.twking.cc)
“我入選了?”她後知後覺地站起來問,“我真的入選了嗎?”
夏風點頭。
嚴羽蹦起來,叉腰狂笑:“我告訴你我雖然身高沒有方覺曉高,但是我彈跳力不比她差!我扣球有三米一九!三米一九你造嗎?!”
夏風說:“你要做的,就是拉長助跑距離,在我準備傳球的時候,準時跑到左側標志桿的附近,起跳,然後扣球。”
左側標志桿附近,那個區域一般是主攻的攻擊區。
她猛抽一氣,又是驚道:“我是主攻?”
夏風:“對。”
“啊啊啊——”嚴羽繞場狂奔,“我是主攻!爸爸也有當主攻的一天哈哈哈!”
教練見她們已經開始磨合,約定戰術,安排出場列位。說道:“你看,她選的還不都是高個兒?說明身高在排球裏的地位是強勢而不可動搖的。”
楊齊說:“她當然知道。腳踏實地,然後才能仰望星空嘛。所以她是技術流的二傳啊。”
張教練哼了一聲,過去喊孫曉也趕緊組隊,同時眼神用力地瞪她示意,她只許勝不可敗。
孫曉現在腦袋裏有些迷糊。她原本以為夏風會從一隊選人,沒想到加上自由人,她才挑走三個。有一個還是替補的主攻,被她拉去打了副攻。更不要說那個壓根兒還沒轉正,只是過來試訓的嚴羽了。
說實話,裏面有不少人她是看不上的。
方覺曉的一傳太差,跑位混亂,心理素質不佳。
替補的那名主攻,說不上哪裏差,但也說不上哪裏好,姿勢平平,雖然很努力,可各方面都沒什麽讓人亮眼的地方。
嚴羽……沒有團隊合作意識,不會跑位,不會戰術,什麽都很糟糕。唯一亮眼的就是她從小學習跑步跟跳高,在速度和爆發力上堪稱變態。
還有一個副攻,也是二隊的,但是孫曉對她完全沒有印象。年紀也不小了,估計沒有進入一隊的希望,再打兩年或許就準備退役。
至於自由人。說實話她們隊伍的後排防禦並不強悍,隊伍裏也一直缺乏一個能在關鍵時刻救場的神級隊員。這個自由人雖然實力在隊伍裏並不算弱,但從全國來比的話,還是稍差了一點。
唯一值得在意的就是隊長。身高與實力兼具,她打了很多年的排球,入選過國家隊,打過不少國際大賽。
梁冰走過來說:“她們這隊伍厲害了,到處都是篩子。”
恐怕連她們原本的二隊都比不上。
梁冰拍在她的背上說:“直接按照訓練的陣容組,我們漂亮地贏下來。”
孫曉點頭:“我也是這麽想的。”
一隊根本沒被挑走幾個,孫曉按照自己的習慣,組建了一支隊伍,然後去找夏風準備開賽。
孫曉更了解自己的隊友,在配合跟默契上占據了巨大優勢。加上一隊跟二隊之間,確實有著經驗跟實力之間的巨大差距。張教練讓夏風先選,就是希望她能將強者挑走,好拉平一下雙方的差距。結果她來一個無比騷的操作,就這結果,她已經不忍直視了。
張教練暗自搖頭,指著兩個隊員道:“你們去坐裁判椅。”
楊齊跑去拖地,將地板上的汗擦幹凈。
初次排位陣容。
隊長站一號位準備發球,夏風在前排左側,方覺曉在她的後面。自由人替換了後排中間的副攻。
“我還是讓自由人替我下場吧?”方覺曉說,“我們現在這樣防禦太薄弱了吧?”
還真的是前面有一個名叫夏風的攔網大漏洞,後面有一個叫方覺曉的防守大黑洞。
要跪。
夏風彎著腰揉捏肌肉,聞言說道:“我親愛的朋友,你可愛的二傳現在站在前排,所以前排只有兩點攻擊,裏面還有一個比你更糟糕的嚴羽同志,我迫切地需要後排進攻的輔助。我選你就是看重你的攻擊力,你卻告訴我要換你下去?”
方覺曉有點緊張,手心都出汗了。
夏風又扭頭對著嚴羽說:“有攔網意識嗎?”
“沒有!”嚴羽很坦蕩道,“我攔網總是能夠成功甩開對方攻手,也不知道為啥。但有時候還是能有神之一攔的。”
夏風說:“那你就跟著我站位,我幫你看。我一出聲,你就用最大的力氣跳。盯住你面前的球,將它攔下去。反應的過來嗎?”
嚴羽敬禮:“好的二傳!”
夏風很滿意,她對著方覺曉說:“你需要向她學習。”
嚴羽保持著姿勢將自己面向方覺曉,嘿嘿露出一口白牙。
“死乞白賴也要留在球場上,是身為一名主攻的尊嚴。”夏風說,“失分並不可怕,排球從來無法避免失分。可是當你因為害怕失分而害怕站在球場上的時候,你就真正的完了。”
旁邊裁判吹哨:“開始了朋友們!準備準備!”
先發,夏風的隊伍。
隊長看了眼教練,拋球起跳,用力揮臂,發了一個跳扣。
角度刁鉆,快速飛去,可惜的是球落點在界外。
隊長遺憾嘆氣。
球轉到對面。
自由人主動靠近了方覺曉,而隊長則負責右面區域的防守。
對方發球,果然是照著靠近方覺曉的位置,偏邊線區發球。然而對方發球員比隊長謹慎,球速不高。自由人上前替方覺曉接了起來。
夏風全場掃視一周,發現方覺曉跟嚴羽兩個主攻都還沒做好進攻準備,直接將球背傳給後排的隊長。
隊長後排擊球,球未能成功落地。
夏風站在球網前面,盯著對方的二傳。在她眼神果不其然飄給梁冰的時候,迅速小步移到球網右側,準備攔網。
正要起跳的時候,嚴羽已經大叫著沖了過來。她爆發力極強,還是按照沖刺的架勢。在還有半米遠左右的距離,直接縱身一躍,然後伸長手臂,側轉過身軀,朝著夏風的方向撞了過去。
夏風:“!!”
面對強勢的壓迫感,當即調整姿勢朝後一退。讓嚴羽頂替她原先的位置。
對面梁冰顯然也被這突然冒出來的家夥嚇了一跳,空中擊球的時候揮臂慢了一拍,力度不夠。又被她的手給擦到一點,球速減慢,被隊長在後排成功接起。
嚴羽牢記夏風的叮囑,就倆要求:跟著她跳攔網;跑到主攻位待命。
在攔網之後沖到左側的後方,見球已經傳向夏風,跨步上前,奮身起跳。
她的爆發力跟跳躍力真是可怖,不僅起跳速度快,在最高點的時候還足以傲視群雄。對面的攔網沒有在關註她,關註她也跟不上她隨性的動作,達不到她的擊球高度。
她自己也就隨便跳跳,沒想到球真的飛過來了。嚴羽看著球比所有人都要震驚,揮臂暴擊得分。
“耶——!”嚴羽振臂高呼。隊長上前對著她腦殼一頓敲:“你傻嗎?這樣做很危險的知道嗎?”
嚴羽說:“我心裏有數!我那麽遠就起跳了你看見了嗎?撞不傷她的!”
隊長喊道:“你有個鬼!看清楚場上的人!別瞎亂轉,你是對面的奸細嗎?”
嚴羽:“啊……”
嚴羽那種野獸般的身體素質,加上為了跑步跟跳高訓練過的腿部肌肉,你如果讓她看清場上站位再行動,估計就殺傷力就沒有現在這麽高了。
主要是還沒有培養出攔網意識跟眼力,現在跟她說跑位全是浮雲。總體來看,剛才的動作還是很順暢的。
嚴羽看向夏風,尋求二傳的指示。畢竟會給她傳球的還是二傳。
夏風轉過頭,說道:“別光看我,看球,好好感受。還有,註意起跳的姿勢跟距離,不要去撞擊你的隊友。我會在旁邊給你留出最好的位置,你不需要頂替我。如果有所偏離,調整你的手臂去攔。”
帶她積累一些攔網成功時的感覺,慢慢培養尋找節奏。等她自己能判斷出來,前排攔網就沒問題了。
嚴羽大聲應道:“好的二傳!”
發球局重新回到夏風這邊。
方覺曉的位置轉到前排,她松了口氣,感覺四肢都靈活起來。
夏風對她說:“主攻,我會盡量給你傳球,讓她們看看,什麽叫空手扣球。”
方覺曉點頭。
方覺曉轉到前排之後,是嚴羽的發球局。她直接發球失敗,然後被自由人替換下場。
後排有了自由人跟隊長坐鎮,加上一個防禦水準還算中上的副攻,整體防禦水平瞬間拔高。
張教練看著她們的後排站位,暗自模擬。
這種排兵布置,說不上哪一塊優秀,可確實有種難以下手的感覺。
不求每一位選手都有著足夠突出的個人實力,用一些整體比較均衡的球員,將隊伍裏的漏洞填補起來,以連接每一個位置。
但是,只有攻擊才能得分。她這樣做,必須確保方覺曉跟嚴羽有打開局面的攻擊水平。要做到這一點,不僅是需要力量跟高度,還得有對時機的把握和整體的大局觀。顯然她倆都沒有。
帶著兩個經驗不足的新兵,二傳的壓力可想而知。稍有不慎,隊伍可能面臨割據分裂的狀態。她有能穩住節奏的能力嗎?
張教練看著她,卻發現夏風的傳球開始隨心所欲起來。
本站無廣告,永久域名(danmei.twking.cc)