第四百六十章 小安的魔鬼訓練
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小安今日睡得很早,畢竟明日他便要跟著孫揚學箭術了,這是他極為看重的一件事!
時間過得很快,小安一大早便是起床了,取下了弓箭,帶著身上一副小獵手的模樣。
孫揚自然也起得很早,看著小安的這副打扮,孫揚有些好笑,這幾天他是不會讓他碰弓箭的,畢竟小安還是一塊未經打磨的璞玉,他的身體條件雖然不錯,但仍舊還需要練習基本功,不然學得的箭術也是徒有其表,成不了什麽大氣的。
“小安,把弓箭給我吧。”孫揚伸出了手,想取下小安身上的弓箭。
“揚哥哥,這弓不重,我能背得上,不用你拿!”說著小安拍了拍胸脯,像是證明他是個大力士一般,原來他誤會了孫揚的意思,他還以為孫揚是怕他拿不起這弓箭呢!
聽到小安這句話,孫揚有些啞然失笑,不過還是板起了一張臉道:“誰說今日你可以碰弓的?今日我們所練習的內容和弓無關,所以你帶著弓箭也沒用!”
“啊!”小安聽到孫揚這一句,有些驚了,練箭術,不用弓箭,那還怎麽練?不過小安還是極為聽孫揚話的,乖乖的取下了弓箭交到了孫揚手上,隨後又問了一句:“揚哥哥,那咱們去哪裏練啊?”
“就在這裏。”孫揚接過弓箭,隨意的放在一旁,漫不經心的說道,他這幾日要教給小安的東西,在院子裏就很合適了。
小安又是被孫揚的話驚了一番,不過他也沒有多想。
“好了,小安,今日我就先教你練箭的基本功,等你基本功練得紮實了,我就教你真正的箭術!”孫揚笑了笑,小安還小,安排過重的訓練是不可能的,他想的就是先教一些最基本的東西,先讓小安打好基礎。
小安點點頭,雖然年紀很小,但一些道理他也是懂得的,他知道自己想一口吃成個大胖子是不可能的,這就跟他之前跟著爺爺識字一樣,不懂得字的意思,他又怎麽能看懂書中句子的意思?
“小安,你看好了,跟著我做!”孫揚稍稍活動了一番筋骨,身子蹲了下去,雙手舉平,一個標準的紮馬步姿勢出來了。
小安一看孫揚這個動作,也很快的照貓畫老虎做得挺像那個模樣的。
“很好,小安,保持這個姿勢。”孫揚示範了一番之後,便是起身來到了小安的身邊,稍稍指導了一番他有不標準的地方,便是雙手抱在胸前,看著小安能堅持多久的時間。
小安雖然覺得這個姿勢很不舒服,但是還是極為輕松的,他在想,如果這些基本功都這麽簡單的話,那他豈不是很快就能拉弓學射箭了?
可是小安很快就感覺到難受了,他保持這個姿勢還未到三分鐘,便是感覺快堅持不住了,腿開始發顫,舉著的雙手也是放不平了,額頭上冒出了汗水。
“身子蹲下,手舉平!”孫揚並沒有就此放過小安,他想的很清楚,這個時候還沒有到小安的極限,他還能堅持更久的時間!
聽到孫揚的話,本來想放棄這個動作的小安,也就咬咬牙繼續堅持了下來,他不想讓孫揚覺得他不努力!
很快,一分鐘的時間過去了,小安的全身都開始顫抖起來,汗滴如水,不過他依舊咬牙堅持著,他還不想放棄!
看著小安這副樣子,孫揚沒有說話,他也曾經走過這一步,所以他很清楚,這個時候絕不能心軟,這是培養他毅力最佳的時候!
又是一分鐘過去了,小安的全身如篩糠般顫抖著更加厲害,動作什麽都早已經不標準了,此時小安的手已經快垂到地上了,他已經堅持不住了。
“好了,小安,你不用做了。”孫揚知道,這已經是小安的極限了,再讓小安做下去就對他沒有什麽好處了。
聽到孫揚的話後,小安緊繃著的神經一下子松懈了,整個人一軟,像是失去了全身力氣一般,一下子便跪在地上,動彈不得,呼吸更是急促,好像缺氧了很久一般,小臉蛋漲的通紅。
孫揚當然不會任由小安這個樣子,也是用當初趙信對他們所使的手法一樣,給小安按摩了起來,畢竟小安還小,根骨還沒有長齊,受傷可就得不償失了。
“你看你,小安還這樣小,怎麽了讓他紮這麽久的馬步?”白衣甯兒走了過來,很是沒好氣的看了孫揚一眼,小安要跟著他學武的事,她知道,只不過女人嘛,骨子裏總是心軟的,看著小安遭受了這麽大的痛苦,她於心不忍。
孫揚一邊幫小安按摩著,一邊尷尬的對著白衣甯兒一笑,這是不管是練箭術還是練習什麽樣的功夫,紮馬步都是不可或缺的一步,孫揚自問不是一個好的師父,但是小安有這份毅力,孫揚怎麽會敷衍他?
“甯兒姐姐,沒有關系的,小安知道,揚哥哥也是為了小安好!”小安有氣無力的說了一聲,他很懂事。
聽到小安如此說,白衣甯兒也不好說什麽了,一個願打,一個願挨,由他們去吧!
“小安,感覺好些了嗎?”孫揚揉了一會兒,便是對小安道,這是小安第一次做馬步,能堅持這麽久的時間已經很不錯了,算是一個練武的好苗子,不過孫揚心裏也很清楚,小安已經十歲了,快過打好練武根基的最好年紀了,日後他的成就並不能算好。
“好多了,謝謝揚哥哥!”小安點點頭,他的身體素質本來就不錯,經過休息和孫揚的按摩,已經好了很多,只不過全身都還有些酸軟罷了。
“好了,小安,這個動作你記住了吧,你日後每天清晨都要這樣做,暫且給你安排的時間是半柱香的時間。”孫揚讓小安站了起來,他已經看到了小安的極限所在,自然也就安排了最適合他的時間。
“好的,揚哥哥,小安記住了!”小安點點頭。
孫揚也點點頭,蹲馬步的事情安排好了,要進行下一項了。
“小安,看到你旁邊的那塊石頭了嗎?”孫揚指著一塊造型有些奇怪的石頭說道,這是他昨晚專門為小安挑選的一塊石頭,不輕不重,剛好二十斤,適合讓小安來練習臂力!
沒錯,小安的力氣雖然比起同齡人來說已經算很高的了,但是在孫揚看來,力氣還是小安的短板,要知道就連不經常習武的郭嘉,在他這個年紀的時候,恐怕力氣都要超過小安。
順著孫揚的手指,小安看向了那塊石頭,走了過去,雙手一抱便是穩穩的舉起了那塊石頭,隨即抱著這塊石頭對孫揚道:“揚哥哥,這塊石頭太輕了,要不要換塊重一點的?”顯然小安是嫌這塊石頭對他的幫助很小。
“誰說讓你雙手抱起來的?這是讓你單手舉起的,看到中間那個洞沒有,你的手穿過去,再舉舉試試!”他的訓練安排哪會這麽簡單!
小安聞言放下了那塊石頭,隨即按照孫揚所說的,將手穿過了中間的洞,然後使勁一用力,石頭再一次被他舉了起來,不過這次就沒有那麽容易了,僅僅只堅持了不到三秒的時間,小安便是一下子將石頭扔到了地上。
看到小安這副囧樣,孫揚並沒有意外,他就是要挑選對小安有難度的,不然小安怎麽能快速成長起來?
“小安,你看好了,你那樣舉起來不算,看我的!”孫揚又給小安做了一個示範,單手舉起了石頭,提到了靠胸口的位置才算停了下來,然後保持了差不多五秒的時間才又重新放下。
“小安,看清楚了嗎?你記住,每天蹲完馬步之後,你便來舉這石頭,先給你安排輕松一點,嗯,一只手舉二十下吧。”
“啊!”聽完孫揚的要求,小安的臉都綠了,才舉一下他便覺得很難了,每天要舉四十下,他怎麽可能完成?
“怎麽?嫌少嗎?”孫揚看著小安苦著的小臉,故意板起了臉又說了一句。
“沒有!”小安趕緊搖搖頭,他生怕孫揚再加了!
“既然不嫌少,那還不快去做?”孫揚又催促了一句!
“嗯!”小安又是開始舉起了石頭。
“對了。”孫揚像想起什麽似的,又對小安說道:“還有,每天蹲馬步之前,你先圍著村子跑上三圈再說!”
小安一聽這話,剛舉起的石頭一下子掉到了地上,那張小臉,越加苦澀了!
小安的魔鬼訓練正式拉開了序幕……
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時間過得很快,小安一大早便是起床了,取下了弓箭,帶著身上一副小獵手的模樣。
孫揚自然也起得很早,看著小安的這副打扮,孫揚有些好笑,這幾天他是不會讓他碰弓箭的,畢竟小安還是一塊未經打磨的璞玉,他的身體條件雖然不錯,但仍舊還需要練習基本功,不然學得的箭術也是徒有其表,成不了什麽大氣的。
“小安,把弓箭給我吧。”孫揚伸出了手,想取下小安身上的弓箭。
“揚哥哥,這弓不重,我能背得上,不用你拿!”說著小安拍了拍胸脯,像是證明他是個大力士一般,原來他誤會了孫揚的意思,他還以為孫揚是怕他拿不起這弓箭呢!
聽到小安這句話,孫揚有些啞然失笑,不過還是板起了一張臉道:“誰說今日你可以碰弓的?今日我們所練習的內容和弓無關,所以你帶著弓箭也沒用!”
“啊!”小安聽到孫揚這一句,有些驚了,練箭術,不用弓箭,那還怎麽練?不過小安還是極為聽孫揚話的,乖乖的取下了弓箭交到了孫揚手上,隨後又問了一句:“揚哥哥,那咱們去哪裏練啊?”
“就在這裏。”孫揚接過弓箭,隨意的放在一旁,漫不經心的說道,他這幾日要教給小安的東西,在院子裏就很合適了。
小安又是被孫揚的話驚了一番,不過他也沒有多想。
“好了,小安,今日我就先教你練箭的基本功,等你基本功練得紮實了,我就教你真正的箭術!”孫揚笑了笑,小安還小,安排過重的訓練是不可能的,他想的就是先教一些最基本的東西,先讓小安打好基礎。
小安點點頭,雖然年紀很小,但一些道理他也是懂得的,他知道自己想一口吃成個大胖子是不可能的,這就跟他之前跟著爺爺識字一樣,不懂得字的意思,他又怎麽能看懂書中句子的意思?
“小安,你看好了,跟著我做!”孫揚稍稍活動了一番筋骨,身子蹲了下去,雙手舉平,一個標準的紮馬步姿勢出來了。
小安一看孫揚這個動作,也很快的照貓畫老虎做得挺像那個模樣的。
“很好,小安,保持這個姿勢。”孫揚示範了一番之後,便是起身來到了小安的身邊,稍稍指導了一番他有不標準的地方,便是雙手抱在胸前,看著小安能堅持多久的時間。
小安雖然覺得這個姿勢很不舒服,但是還是極為輕松的,他在想,如果這些基本功都這麽簡單的話,那他豈不是很快就能拉弓學射箭了?
可是小安很快就感覺到難受了,他保持這個姿勢還未到三分鐘,便是感覺快堅持不住了,腿開始發顫,舉著的雙手也是放不平了,額頭上冒出了汗水。
“身子蹲下,手舉平!”孫揚並沒有就此放過小安,他想的很清楚,這個時候還沒有到小安的極限,他還能堅持更久的時間!
聽到孫揚的話,本來想放棄這個動作的小安,也就咬咬牙繼續堅持了下來,他不想讓孫揚覺得他不努力!
很快,一分鐘的時間過去了,小安的全身都開始顫抖起來,汗滴如水,不過他依舊咬牙堅持著,他還不想放棄!
看著小安這副樣子,孫揚沒有說話,他也曾經走過這一步,所以他很清楚,這個時候絕不能心軟,這是培養他毅力最佳的時候!
又是一分鐘過去了,小安的全身如篩糠般顫抖著更加厲害,動作什麽都早已經不標準了,此時小安的手已經快垂到地上了,他已經堅持不住了。
“好了,小安,你不用做了。”孫揚知道,這已經是小安的極限了,再讓小安做下去就對他沒有什麽好處了。
聽到孫揚的話後,小安緊繃著的神經一下子松懈了,整個人一軟,像是失去了全身力氣一般,一下子便跪在地上,動彈不得,呼吸更是急促,好像缺氧了很久一般,小臉蛋漲的通紅。
孫揚當然不會任由小安這個樣子,也是用當初趙信對他們所使的手法一樣,給小安按摩了起來,畢竟小安還小,根骨還沒有長齊,受傷可就得不償失了。
“你看你,小安還這樣小,怎麽了讓他紮這麽久的馬步?”白衣甯兒走了過來,很是沒好氣的看了孫揚一眼,小安要跟著他學武的事,她知道,只不過女人嘛,骨子裏總是心軟的,看著小安遭受了這麽大的痛苦,她於心不忍。
孫揚一邊幫小安按摩著,一邊尷尬的對著白衣甯兒一笑,這是不管是練箭術還是練習什麽樣的功夫,紮馬步都是不可或缺的一步,孫揚自問不是一個好的師父,但是小安有這份毅力,孫揚怎麽會敷衍他?
“甯兒姐姐,沒有關系的,小安知道,揚哥哥也是為了小安好!”小安有氣無力的說了一聲,他很懂事。
聽到小安如此說,白衣甯兒也不好說什麽了,一個願打,一個願挨,由他們去吧!
“小安,感覺好些了嗎?”孫揚揉了一會兒,便是對小安道,這是小安第一次做馬步,能堅持這麽久的時間已經很不錯了,算是一個練武的好苗子,不過孫揚心裏也很清楚,小安已經十歲了,快過打好練武根基的最好年紀了,日後他的成就並不能算好。
“好多了,謝謝揚哥哥!”小安點點頭,他的身體素質本來就不錯,經過休息和孫揚的按摩,已經好了很多,只不過全身都還有些酸軟罷了。
“好了,小安,這個動作你記住了吧,你日後每天清晨都要這樣做,暫且給你安排的時間是半柱香的時間。”孫揚讓小安站了起來,他已經看到了小安的極限所在,自然也就安排了最適合他的時間。
“好的,揚哥哥,小安記住了!”小安點點頭。
孫揚也點點頭,蹲馬步的事情安排好了,要進行下一項了。
“小安,看到你旁邊的那塊石頭了嗎?”孫揚指著一塊造型有些奇怪的石頭說道,這是他昨晚專門為小安挑選的一塊石頭,不輕不重,剛好二十斤,適合讓小安來練習臂力!
沒錯,小安的力氣雖然比起同齡人來說已經算很高的了,但是在孫揚看來,力氣還是小安的短板,要知道就連不經常習武的郭嘉,在他這個年紀的時候,恐怕力氣都要超過小安。
順著孫揚的手指,小安看向了那塊石頭,走了過去,雙手一抱便是穩穩的舉起了那塊石頭,隨即抱著這塊石頭對孫揚道:“揚哥哥,這塊石頭太輕了,要不要換塊重一點的?”顯然小安是嫌這塊石頭對他的幫助很小。
“誰說讓你雙手抱起來的?這是讓你單手舉起的,看到中間那個洞沒有,你的手穿過去,再舉舉試試!”他的訓練安排哪會這麽簡單!
小安聞言放下了那塊石頭,隨即按照孫揚所說的,將手穿過了中間的洞,然後使勁一用力,石頭再一次被他舉了起來,不過這次就沒有那麽容易了,僅僅只堅持了不到三秒的時間,小安便是一下子將石頭扔到了地上。
看到小安這副囧樣,孫揚並沒有意外,他就是要挑選對小安有難度的,不然小安怎麽能快速成長起來?
“小安,你看好了,你那樣舉起來不算,看我的!”孫揚又給小安做了一個示範,單手舉起了石頭,提到了靠胸口的位置才算停了下來,然後保持了差不多五秒的時間才又重新放下。
“小安,看清楚了嗎?你記住,每天蹲完馬步之後,你便來舉這石頭,先給你安排輕松一點,嗯,一只手舉二十下吧。”
“啊!”聽完孫揚的要求,小安的臉都綠了,才舉一下他便覺得很難了,每天要舉四十下,他怎麽可能完成?
“怎麽?嫌少嗎?”孫揚看著小安苦著的小臉,故意板起了臉又說了一句。
“沒有!”小安趕緊搖搖頭,他生怕孫揚再加了!
“既然不嫌少,那還不快去做?”孫揚又催促了一句!
“嗯!”小安又是開始舉起了石頭。
“對了。”孫揚像想起什麽似的,又對小安說道:“還有,每天蹲馬步之前,你先圍著村子跑上三圈再說!”
小安一聽這話,剛舉起的石頭一下子掉到了地上,那張小臉,越加苦澀了!
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