第四百七十七章 集訓第一天(續)
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新官上任三把火!王聰早就已經想好了,這三把火怎麽放!
第一把火,球隊的訓練!
不管之前的魯昂隊,是怎麽安排訓練的,王聰到來之後,直接將訓練量提高了一倍!
王聰這一手,直接給魯昂隊的所有球員們,來了個下馬威!
度假回來第一天,就承受這麽大的訓練量,每名球員都有些吃不消。
當然,也有人例外!
張宏飛是球隊裏,唯一一個不跟隨大家,一起訓練的人。
系統大哥根據法丙球隊的特點,又重新為張宏飛,量身打造了一個訓練計劃。
張宏飛的每日訓練計劃:
慢跑三萬米。
帶球跑八千米。
百米沖刺50次。
俯臥撐100次,做20組。
張宏飛之前的每日訓練計劃:
慢跑兩萬米。
帶球跑五千米。
百米沖刺30次。
俯臥撐100次,做10組。
與之前的訓練計劃相比,新的訓練計劃,訓練強度明顯提高了,不過依然在張宏飛的身體承受範圍之內。
借助單獨的訓練,張宏飛成功讓其他球員都認識了自己!
張宏飛是魯昂隊裏,唯一一名有特權的球員!
雖然有特權,但是張宏飛也沒有偷懶!
當魯昂隊的其他隊員,看到張宏飛比他們訓練的還刻苦的時候,每個人的腦海中,想法各異。
有人對張宏飛充滿了敬佩,明明可以偷懶的,卻訓練的比誰都刻苦。
有人覺得張宏飛這是在作秀,故意在表演給他們看。
也有人覺得張宏飛是個傻子,明明可以偷懶,卻選擇訓練。
不過沒有人會主動把心裏的想法說出來。
從王聰對張宏飛的態度,就能夠看出來,兩個人之間的關系肯定有些貓膩!
王聰站在場邊,掐著腰,看著球員們在球場上訓練。
就在訓練開始之前,王聰還特意找了張宏飛,詢問情況。
“飛哥,你一會兒自己訓練,不太合適吧?今天可是全隊第一天集訓!”
“你管我???!!!我愛怎麽訓練,就怎麽訓練!”
“飛哥,你好歹在隊員們面前,給我幾分面子吧?”
“喊你一聲教練,就是給你面子了!是不是想讓我換個主教練啊?”
“飛哥,我錯了!您隨意!您隨意!這球隊裏,數您最大!我是給您打工的!我是弟弟!”
“行了,聰哥!你去忙吧!別盯著我了!我還有自己的訓練任務要完成!”
“是,飛哥!”
中午,訓練基地的餐廳裏,一群人正在狼吞虎咽。
“奇怪?今天的夥食怎麽這麽好吃?”
“對啊!往年的食堂飯菜,可難吃了!”
這個時候,王聰站出來了!
“因為考慮到新賽季,球隊的訓練任務比較重,所以我特意為大家請來了一位新的廚師!這位廚師的手藝,保證會讓你們感到滿意!”
王聰話音剛落,食堂裏響起了雷鳴般的掌聲。
王聰這一手,玩的很高明!
王聰新官上任的第二把火,就是抓住大家的胃!
去掉已經離隊的球員,再加上新引進的球員,魯昂隊的大名單上,依然還剩下二十八名球員。
王聰不打算再對大名單做任何的變動,這二十八名球員,全部將隨隊征戰新賽季的法丙比賽。
張宏飛中午,沒有出現在食堂裏。
張宏飛在魯昂隊的訓練基地附近,買下了一套別墅。
上午訓練結束以後,張宏飛直接開車回到了家裏。
張宏飛的家中,傭人早已準備好了一切。
張宏飛一進家門,就聞到了飯菜的香味。
“張先生,王先生沒有跟你一起回來嗎?”
“從今天開始,他要留在訓練基地的食堂裏吃午飯,以後你們不用準備他的那一份。”
“好的,張先生。”
餐桌上,六菜一湯,有葷有素,色香味俱全。
魚香肉絲、鍋包肉、麻婆豆腐、肉沫海參、獅子頭、油燜大蝦、西紅柿蛋湯。
主食則是有米飯、饅頭、面條。
“張先生,今天的飯菜還滿意嗎?”
“滿意!阿姨的手藝,真是越來越好了!”
“多謝張先生的誇獎!”
“今天我不在家的時候,家裏有什麽事情發生嗎?”
“一切正常!張先生!”
“沒事就好!”
下午,王聰帶著所有球員,來到了訓練基地的錄像廳裏。
這是王聰放的第三把火!
王聰有意要在球員們面前,秀一下自己的教練能力!讓球員們以後對自己,心服口服!
其實王聰想多了!
就沖著王聰敢跟巴塞羅那隊硬碰硬,球員們見到了王聰,都像是老鼠見了貓一樣,老老實實的!
錄像廳裏,王聰取出了魯昂隊第一場對手的比賽錄像。
魯昂隊新賽季第一場比賽的對手是博韋隊。
新賽季的第一場比賽,魯昂隊是主場作戰!
魯昂隊的主場羅伯特迪奧尚球場,經過張宏飛的投資改造,現在已經符合了法甲的標準。
王聰站在投影儀前,對著大家開始了專業的解說。
“各位球員,新賽季的第一場比賽,我們將與博韋隊交手。”
突然,人群中傳來了不和諧的聲音。
“聰哥,距離比賽還一個月呢,你現在扯什麽淡?”
張宏飛的話,讓王聰很沒面子。
幸好張宏飛說的是,否則王聰主教練的威嚴,今天就徹底顏面掃地了。
“飛哥,給我點兒面子行不行?這麽多人在呢!”
“我還以為你帶我們來錄像廳看電影呢!誰知道你帶著我們過來扯淡!”
“我這不是新官上任三把火嗎?”
“聰哥,沒必要!你今天的火已經放的挺好了!”
“是嗎?”
“是啊!”
“那大家夥都已經來了,我總不能什麽都不做,就讓他們就這樣解散了吧?”
“當然不能!放電影唄!”
“飛哥,你能不能。。。。。。”
“不能!”
“好吧!飛哥!我去找電影!”
“不用找了!我這裏有現成的!”
張宏飛從兜裏掏出了一張丟給王聰。
“這是什麽?”
“加勒比海盜3!前幾個月剛上映的!”
“好吧!那今天的戰術講解課,就改成看電影了!”
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第一把火,球隊的訓練!
不管之前的魯昂隊,是怎麽安排訓練的,王聰到來之後,直接將訓練量提高了一倍!
王聰這一手,直接給魯昂隊的所有球員們,來了個下馬威!
度假回來第一天,就承受這麽大的訓練量,每名球員都有些吃不消。
當然,也有人例外!
張宏飛是球隊裏,唯一一個不跟隨大家,一起訓練的人。
系統大哥根據法丙球隊的特點,又重新為張宏飛,量身打造了一個訓練計劃。
張宏飛的每日訓練計劃:
慢跑三萬米。
帶球跑八千米。
百米沖刺50次。
俯臥撐100次,做20組。
張宏飛之前的每日訓練計劃:
慢跑兩萬米。
帶球跑五千米。
百米沖刺30次。
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與之前的訓練計劃相比,新的訓練計劃,訓練強度明顯提高了,不過依然在張宏飛的身體承受範圍之內。
借助單獨的訓練,張宏飛成功讓其他球員都認識了自己!
張宏飛是魯昂隊裏,唯一一名有特權的球員!
雖然有特權,但是張宏飛也沒有偷懶!
當魯昂隊的其他隊員,看到張宏飛比他們訓練的還刻苦的時候,每個人的腦海中,想法各異。
有人對張宏飛充滿了敬佩,明明可以偷懶的,卻訓練的比誰都刻苦。
有人覺得張宏飛這是在作秀,故意在表演給他們看。
也有人覺得張宏飛是個傻子,明明可以偷懶,卻選擇訓練。
不過沒有人會主動把心裏的想法說出來。
從王聰對張宏飛的態度,就能夠看出來,兩個人之間的關系肯定有些貓膩!
王聰站在場邊,掐著腰,看著球員們在球場上訓練。
就在訓練開始之前,王聰還特意找了張宏飛,詢問情況。
“飛哥,你一會兒自己訓練,不太合適吧?今天可是全隊第一天集訓!”
“你管我???!!!我愛怎麽訓練,就怎麽訓練!”
“飛哥,你好歹在隊員們面前,給我幾分面子吧?”
“喊你一聲教練,就是給你面子了!是不是想讓我換個主教練啊?”
“飛哥,我錯了!您隨意!您隨意!這球隊裏,數您最大!我是給您打工的!我是弟弟!”
“行了,聰哥!你去忙吧!別盯著我了!我還有自己的訓練任務要完成!”
“是,飛哥!”
中午,訓練基地的餐廳裏,一群人正在狼吞虎咽。
“奇怪?今天的夥食怎麽這麽好吃?”
“對啊!往年的食堂飯菜,可難吃了!”
這個時候,王聰站出來了!
“因為考慮到新賽季,球隊的訓練任務比較重,所以我特意為大家請來了一位新的廚師!這位廚師的手藝,保證會讓你們感到滿意!”
王聰話音剛落,食堂裏響起了雷鳴般的掌聲。
王聰這一手,玩的很高明!
王聰新官上任的第二把火,就是抓住大家的胃!
去掉已經離隊的球員,再加上新引進的球員,魯昂隊的大名單上,依然還剩下二十八名球員。
王聰不打算再對大名單做任何的變動,這二十八名球員,全部將隨隊征戰新賽季的法丙比賽。
張宏飛中午,沒有出現在食堂裏。
張宏飛在魯昂隊的訓練基地附近,買下了一套別墅。
上午訓練結束以後,張宏飛直接開車回到了家裏。
張宏飛的家中,傭人早已準備好了一切。
張宏飛一進家門,就聞到了飯菜的香味。
“張先生,王先生沒有跟你一起回來嗎?”
“從今天開始,他要留在訓練基地的食堂裏吃午飯,以後你們不用準備他的那一份。”
“好的,張先生。”
餐桌上,六菜一湯,有葷有素,色香味俱全。
魚香肉絲、鍋包肉、麻婆豆腐、肉沫海參、獅子頭、油燜大蝦、西紅柿蛋湯。
主食則是有米飯、饅頭、面條。
“張先生,今天的飯菜還滿意嗎?”
“滿意!阿姨的手藝,真是越來越好了!”
“多謝張先生的誇獎!”
“今天我不在家的時候,家裏有什麽事情發生嗎?”
“一切正常!張先生!”
“沒事就好!”
下午,王聰帶著所有球員,來到了訓練基地的錄像廳裏。
這是王聰放的第三把火!
王聰有意要在球員們面前,秀一下自己的教練能力!讓球員們以後對自己,心服口服!
其實王聰想多了!
就沖著王聰敢跟巴塞羅那隊硬碰硬,球員們見到了王聰,都像是老鼠見了貓一樣,老老實實的!
錄像廳裏,王聰取出了魯昂隊第一場對手的比賽錄像。
魯昂隊新賽季第一場比賽的對手是博韋隊。
新賽季的第一場比賽,魯昂隊是主場作戰!
魯昂隊的主場羅伯特迪奧尚球場,經過張宏飛的投資改造,現在已經符合了法甲的標準。
王聰站在投影儀前,對著大家開始了專業的解說。
“各位球員,新賽季的第一場比賽,我們將與博韋隊交手。”
突然,人群中傳來了不和諧的聲音。
“聰哥,距離比賽還一個月呢,你現在扯什麽淡?”
張宏飛的話,讓王聰很沒面子。
幸好張宏飛說的是,否則王聰主教練的威嚴,今天就徹底顏面掃地了。
“飛哥,給我點兒面子行不行?這麽多人在呢!”
“我還以為你帶我們來錄像廳看電影呢!誰知道你帶著我們過來扯淡!”
“我這不是新官上任三把火嗎?”
“聰哥,沒必要!你今天的火已經放的挺好了!”
“是嗎?”
“是啊!”
“那大家夥都已經來了,我總不能什麽都不做,就讓他們就這樣解散了吧?”
“當然不能!放電影唄!”
“飛哥,你能不能。。。。。。”
“不能!”
“好吧!飛哥!我去找電影!”
“不用找了!我這裏有現成的!”
張宏飛從兜裏掏出了一張丟給王聰。
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