第23章 二十四式簡化……（今天母親節了）
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三十圈跑完，林楨直接倒在地上，大口大口地呼吸著，好像要把天上的雲吞進肚子裏。
今天，他負重了！
小荔枝還差十圈沒跑……
“站起來！”周戰的聲音在他身邊響起。
周戰魁梧的身體，為林楨擋下太過熱情的陽光。
林楨迅速爬起來，雖然雙腿打顫，但是堅決不再倒下。
“還不錯。”周戰微微點頭，聲音平穩得讓人感覺不出是在誇讚林楨，“基礎拳法你已經達到大師級，可以學習初級拳法。太極拳，八極拳，崩拳，洪拳，羅漢拳，詠春拳，形意拳，跆拳道，泰拳……你只能選一種！”
此時，林楨眼前出現了一章列表，上面羅列著許許多多的拳法，比周戰介紹的更多更全。
幾乎沒有考慮，他直接作出選擇。
“太極拳！”
“嗯。”周戰早有預料，因為昨天給林楨陪練的時候，後者就忍不住用了好幾次太極拳。
周戰走到一邊，擺開架勢：“看清楚了，初級拳法，二十四式簡化太極拳！”
“哈？”林楨蒙了，腦中不斷回響著……
二十四式簡化太極拳……
二十四式簡化……
二十四……
二……
坑爹啊！他想學的是完全版的太極拳，即使是正統的太極流派也行，怎麽能是健身用的二十四式簡化太極拳？！！
林楨一臉呆滯地打開個人信息面板，進入技能板塊。
雖然很坑，但是林楨只能接受這個事實——他想要的太極變成了健身太極……
還好，前任的健身太極也很厲害，他學起來應該也很快。
周戰打完一遍就問道：“記住沒？”
林楨點頭苦笑：“記住了，應該說從來沒忘記過。”
周戰：“自己練習！”說完，走向正在一步一晃的小荔枝。
小荔枝已經跑不動了，跑已經變成了走，走還是一步一晃，隨時可能摔倒的那種。
萬幸，周戰讓小荔枝停下休息了。
不過，周戰：“休息完加跑五圈！”
林楨：“……”說好的憐香惜玉呢？
小荔枝兩眼一翻，直接暈倒了。
周戰：“演技太差，再加一圈！”
“不要！”小荔枝立刻“醒了”，抓著周戰的褲腿，眼淚嘩嘩，“隊長，求你了，不要再加啦！”
周戰微微點頭：“這次演技還行，減一圈。”
小荔枝：“……”
林楨：“……”
周戰突然轉頭瞪過來：“你看什麽看？立刻訓練！”
“是！”林楨大喝一聲，跑到一邊去開始練健身太極。
這太極，他很熟。
半小時後，小荔枝終於磨磨蹭蹭地跑完了，林楨則把健身太極直接練到高級。
他現在對游戲設備已經很適應了，再加上練的是非常熟悉的健身太極，半小時到高級這速度不算誇張。不過，想升到大師級，那就困難了，暫時還沒頭緒，而且單純的勤練苦練未必有用。
對於他的進度，周戰心裏很滿意，但是嘴上不說，帶著他和小荔枝提前下山。
海賊的早上訓練還沒結束，但是他們兩的結束了。
周戰帶著他們去一個地方，有事，好事！
海賊團首席醫生林娜承諾給林楨的藥浴到賬了，周戰帶他們去泡藥浴。
章魚王的血肉精華所做的藥浴，用白小晶的話說：大補！
小荔枝也有份，她是林娜推薦進第二番隊的，自然能得到林娜的額外照顧。
不像林楨，為了拿下這份藥浴，還被林娜用殺氣蹂躪了一番。
那酸爽……至今記憶深刻……其實就是前天的事。
林娜的住處離山頂比較近，當然也是山洞，洞裏傳出陣陣藥香。
只是聞一聞這股藥香，林楨和小荔枝就感覺自己身上的疲憊感削弱了很多，腳步也輕快了。
林娜還是那麽冷，特別是對林楨，冷的徹骨……
“你們太弱了。”林娜冷淡道，“藥浴必須分三次進行。今天，五分之一濃度，扛不住沒下次。”
林楨和小荔枝對視一眼，都有些驚訝，沒想到泡個藥浴都有危險？
然後，林娜領著小荔枝走向一個房間，周戰提著林楨去了隔壁房間。
也不知道小荔枝的情況如何，但是林楨知道自己的——他都沒脫衣服，就被周戰扔進大桶裏面，那藥液的溫度至少在八十以上……
“啊！！！”林楨直接蹦起來，有一蹦出桶的趨勢。
“給我回去！好好享受，別暈了。”周戰一巴掌就把他拍回去了。
“太燙啦啊！！！”
“回去！”
“真的太燙啦！！！”
“回去！”
“啊！！！”
“給我回去！”
“……”
“不鬧了？”
林楨哭喪著臉：“化了，皮膚都化了……”
周戰嘿嘿一笑：“沒事，馬上長新的。”
然後，林楨就感覺自己的體表酥酥麻麻的，新皮迅速出現，舊皮迅速脫落。
同時，他感覺到自己的力量在迅速增強，體質也在變化中。
周戰突然出聲喊道：“出來練拳！”
“哈？不要，正爽呢！”
剛開始確實非常燙，但是現在感覺還好，而且很爽，不想出去。
“果然……麻煩啊菜鳥！”周戰冷笑一聲，直接把他提出來，“練拳！立刻馬上！”
“……哦。”
林楨想了想，練起健身太極。
雖然不懂周戰為什麽非要讓他這時候練拳，但照做就是了，誰讓他打不過周戰呢？
等著吧！等他以後實力強了，一定也讓周戰到開水裏滾一滾，哼哼！
咦？
練起健身太極後，他驚訝地發現自己的力量雖然有所回降，但是感覺更加穩定了。原來迅速提升的力量有點虛浮的感覺，現在好像都沈澱下來了？難道，這就是周戰的真正目的？早說啊！早說，他肯定自己跳出來練拳啦！
真是的，周戰這家夥只知道用暴力，不知道有時候語言的效果更好。
“好了！”周戰再次出聲，“進去！”
“哦。”林楨這次學乖了，知道周戰為了他好。
而且，他也感覺自己的力量已經徹底沈澱下來，是時候接受新一輪的藥力洗禮了。
“啊！！！怎麽又這麽燙？！！”
“給我回去！老實點！”
“混蛋周戰，你竟然加火！好燙啊！！！”
“回去！”
“……”
“嗯？這麽快就老實了？”周戰表示很意外，之前沒這麽燙的時候，林楨蹦起四五次，這回怎麽就蹦了兩次？
林楨滿面通紅（被燙的），面容扭曲，但就是不蹦了。
“哥哥你在這裏呀！”
因為白小晶突然來了，就那麽推門而入，肩膀上坐著林楨的寵物綠瑤。
周戰無奈一嘆，柔聲道：“小公主，你趕緊離開，我在幫他，你在這裏會讓他分心。”其實是擔心白小晶搗亂，無意中的搗亂，因為她太好動了。
“哦哦，那我在外面等哥哥。”白小晶說著就往外走，出門前突然回頭喊道，“哥哥快點出來呀，晶晶有個任務給你呢！”
“好！我盡快！”林楨擠出難看的笑容回道。
“嗯嗯，等你哦。”
白小晶和綠瑤出去了，門關上了。
然後，林楨果斷慘叫著蹦起來。
周戰早有準備，手起掌落，一巴掌拍回去：“老實待著吧你！”
……………………
一個多小時後。
小荔枝神清氣爽地走出房間，顯然她的待遇比林楨好多了。
小荔枝這次收獲非常豐厚。
藥浴之前，她的屬性：體質零星、力量一星、敏捷一星。
藥浴之後，她的屬性：體質二星、力量三星、敏捷二星。
星級越高，提升難度越大，一二星的時候提升其實很快，所以三星的力量才是她開心的主要原因。
二星升三星的難度系數，比零星升到二星還要高上一些。
她感覺，現在的自己都能跟猴王正面放對了。
“哼哼！還有一只猴王……”
很快，她看到守在林楨那個房間門前的白小晶和綠瑤。
房內時不時傳出慘叫聲、怒喝聲，白小晶很擔心裏面的林楨，反而是作為林楨寵物的綠瑤很安心地品嘗著一塊蛋糕……
“晶晶，你怎麽來了？”小荔枝邊走邊打招呼，她跟白小晶有過幾面之緣，很喜歡這個有點小胖的海賊團小公主。
白小晶驚訝轉身：“哎呀，荔枝姐姐？你怎麽也……哦，你也是泡藥浴嗎？姐姐好厲害，這麽快就出來了，哥哥還在慘叫呢。果然，是哥哥太弱了嗎？”
小荔枝聽著那陣陣慘叫聲，嘴角微微抽動：“也許是因為……幫他的人是周隊長。”
白小晶眨巴眨巴眼：“什麽意思？”
綠瑤突然咬牙切齒：“那個天天想吃我的家夥非常暴力，主人肯定被他虐待了！”
(本章完)
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今天，他負重了！
小荔枝還差十圈沒跑……
“站起來！”周戰的聲音在他身邊響起。
周戰魁梧的身體，為林楨擋下太過熱情的陽光。
林楨迅速爬起來，雖然雙腿打顫，但是堅決不再倒下。
“還不錯。”周戰微微點頭，聲音平穩得讓人感覺不出是在誇讚林楨，“基礎拳法你已經達到大師級，可以學習初級拳法。太極拳，八極拳，崩拳，洪拳，羅漢拳，詠春拳，形意拳，跆拳道，泰拳……你只能選一種！”
此時，林楨眼前出現了一章列表，上面羅列著許許多多的拳法，比周戰介紹的更多更全。
幾乎沒有考慮，他直接作出選擇。
“太極拳！”
“嗯。”周戰早有預料，因為昨天給林楨陪練的時候，後者就忍不住用了好幾次太極拳。
周戰走到一邊，擺開架勢：“看清楚了，初級拳法，二十四式簡化太極拳！”
“哈？”林楨蒙了，腦中不斷回響著……
二十四式簡化太極拳……
二十四式簡化……
二十四……
二……
坑爹啊！他想學的是完全版的太極拳，即使是正統的太極流派也行，怎麽能是健身用的二十四式簡化太極拳？！！
林楨一臉呆滯地打開個人信息面板，進入技能板塊。
雖然很坑，但是林楨只能接受這個事實——他想要的太極變成了健身太極……
還好，前任的健身太極也很厲害，他學起來應該也很快。
周戰打完一遍就問道：“記住沒？”
林楨點頭苦笑：“記住了，應該說從來沒忘記過。”
周戰：“自己練習！”說完，走向正在一步一晃的小荔枝。
小荔枝已經跑不動了，跑已經變成了走，走還是一步一晃，隨時可能摔倒的那種。
萬幸，周戰讓小荔枝停下休息了。
不過，周戰：“休息完加跑五圈！”
林楨：“……”說好的憐香惜玉呢？
小荔枝兩眼一翻，直接暈倒了。
周戰：“演技太差，再加一圈！”
“不要！”小荔枝立刻“醒了”，抓著周戰的褲腿，眼淚嘩嘩，“隊長，求你了，不要再加啦！”
周戰微微點頭：“這次演技還行，減一圈。”
小荔枝：“……”
林楨：“……”
周戰突然轉頭瞪過來：“你看什麽看？立刻訓練！”
“是！”林楨大喝一聲，跑到一邊去開始練健身太極。
這太極，他很熟。
半小時後，小荔枝終於磨磨蹭蹭地跑完了，林楨則把健身太極直接練到高級。
他現在對游戲設備已經很適應了，再加上練的是非常熟悉的健身太極，半小時到高級這速度不算誇張。不過，想升到大師級，那就困難了，暫時還沒頭緒，而且單純的勤練苦練未必有用。
對於他的進度，周戰心裏很滿意，但是嘴上不說，帶著他和小荔枝提前下山。
海賊的早上訓練還沒結束，但是他們兩的結束了。
周戰帶著他們去一個地方，有事，好事！
海賊團首席醫生林娜承諾給林楨的藥浴到賬了，周戰帶他們去泡藥浴。
章魚王的血肉精華所做的藥浴，用白小晶的話說：大補！
小荔枝也有份，她是林娜推薦進第二番隊的，自然能得到林娜的額外照顧。
不像林楨，為了拿下這份藥浴，還被林娜用殺氣蹂躪了一番。
那酸爽……至今記憶深刻……其實就是前天的事。
林娜的住處離山頂比較近，當然也是山洞，洞裏傳出陣陣藥香。
只是聞一聞這股藥香，林楨和小荔枝就感覺自己身上的疲憊感削弱了很多，腳步也輕快了。
林娜還是那麽冷，特別是對林楨，冷的徹骨……
“你們太弱了。”林娜冷淡道，“藥浴必須分三次進行。今天，五分之一濃度，扛不住沒下次。”
林楨和小荔枝對視一眼，都有些驚訝，沒想到泡個藥浴都有危險？
然後，林娜領著小荔枝走向一個房間，周戰提著林楨去了隔壁房間。
也不知道小荔枝的情況如何，但是林楨知道自己的——他都沒脫衣服，就被周戰扔進大桶裏面，那藥液的溫度至少在八十以上……
“啊！！！”林楨直接蹦起來，有一蹦出桶的趨勢。
“給我回去！好好享受，別暈了。”周戰一巴掌就把他拍回去了。
“太燙啦啊！！！”
“回去！”
“真的太燙啦！！！”
“回去！”
“啊！！！”
“給我回去！”
“……”
“不鬧了？”
林楨哭喪著臉：“化了，皮膚都化了……”
周戰嘿嘿一笑：“沒事，馬上長新的。”
然後，林楨就感覺自己的體表酥酥麻麻的，新皮迅速出現，舊皮迅速脫落。
同時，他感覺到自己的力量在迅速增強，體質也在變化中。
周戰突然出聲喊道：“出來練拳！”
“哈？不要，正爽呢！”
剛開始確實非常燙，但是現在感覺還好，而且很爽，不想出去。
“果然……麻煩啊菜鳥！”周戰冷笑一聲，直接把他提出來，“練拳！立刻馬上！”
“……哦。”
林楨想了想，練起健身太極。
雖然不懂周戰為什麽非要讓他這時候練拳，但照做就是了，誰讓他打不過周戰呢？
等著吧！等他以後實力強了，一定也讓周戰到開水裏滾一滾，哼哼！
咦？
練起健身太極後，他驚訝地發現自己的力量雖然有所回降，但是感覺更加穩定了。原來迅速提升的力量有點虛浮的感覺，現在好像都沈澱下來了？難道，這就是周戰的真正目的？早說啊！早說，他肯定自己跳出來練拳啦！
真是的，周戰這家夥只知道用暴力，不知道有時候語言的效果更好。
“好了！”周戰再次出聲，“進去！”
“哦。”林楨這次學乖了，知道周戰為了他好。
而且，他也感覺自己的力量已經徹底沈澱下來，是時候接受新一輪的藥力洗禮了。
“啊！！！怎麽又這麽燙？！！”
“給我回去！老實點！”
“混蛋周戰，你竟然加火！好燙啊！！！”
“回去！”
“……”
“嗯？這麽快就老實了？”周戰表示很意外，之前沒這麽燙的時候，林楨蹦起四五次，這回怎麽就蹦了兩次？
林楨滿面通紅（被燙的），面容扭曲，但就是不蹦了。
“哥哥你在這裏呀！”
因為白小晶突然來了，就那麽推門而入，肩膀上坐著林楨的寵物綠瑤。
周戰無奈一嘆，柔聲道：“小公主，你趕緊離開，我在幫他，你在這裏會讓他分心。”其實是擔心白小晶搗亂，無意中的搗亂，因為她太好動了。
“哦哦，那我在外面等哥哥。”白小晶說著就往外走，出門前突然回頭喊道，“哥哥快點出來呀，晶晶有個任務給你呢！”
“好！我盡快！”林楨擠出難看的笑容回道。
“嗯嗯，等你哦。”
白小晶和綠瑤出去了，門關上了。
然後，林楨果斷慘叫著蹦起來。
周戰早有準備，手起掌落，一巴掌拍回去：“老實待著吧你！”
……………………
一個多小時後。
小荔枝神清氣爽地走出房間，顯然她的待遇比林楨好多了。
小荔枝這次收獲非常豐厚。
藥浴之前，她的屬性：體質零星、力量一星、敏捷一星。
藥浴之後，她的屬性：體質二星、力量三星、敏捷二星。
星級越高，提升難度越大，一二星的時候提升其實很快，所以三星的力量才是她開心的主要原因。
二星升三星的難度系數，比零星升到二星還要高上一些。
她感覺，現在的自己都能跟猴王正面放對了。
“哼哼！還有一只猴王……”
很快，她看到守在林楨那個房間門前的白小晶和綠瑤。
房內時不時傳出慘叫聲、怒喝聲，白小晶很擔心裏面的林楨，反而是作為林楨寵物的綠瑤很安心地品嘗著一塊蛋糕……
“晶晶，你怎麽來了？”小荔枝邊走邊打招呼，她跟白小晶有過幾面之緣，很喜歡這個有點小胖的海賊團小公主。
白小晶驚訝轉身：“哎呀，荔枝姐姐？你怎麽也……哦，你也是泡藥浴嗎？姐姐好厲害，這麽快就出來了，哥哥還在慘叫呢。果然，是哥哥太弱了嗎？”
小荔枝聽著那陣陣慘叫聲，嘴角微微抽動：“也許是因為……幫他的人是周隊長。”
白小晶眨巴眨巴眼：“什麽意思？”
綠瑤突然咬牙切齒：“那個天天想吃我的家夥非常暴力，主人肯定被他虐待了！”
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