一個前世經過兩次帝王猜忌的女將軍胎穿到了瑯琊榜中，成為七公主蕭景寧，在赤焰案發生之時她僅有五歲，她使辦法讓皇長子蕭景禹死遁了，之後在宮中學習醫術，為宮裏地位低下不能看太醫的宮人和罪奴治病，後以在宮中老做噩夢外出行醫為名讓梁帝蕭選同意她游走江湖。
三年後回宮，正好離赤焰案發生後十二年，第一次見化名蘇哲的梅長蘇便認出了他就是當年的林殊。之後她有意無意配合梅長蘇扶持靖王上位，然在這過程中她發現赤焰之案似乎另有隱情。
當然，女將軍摸索出了救治梅宗主的方法。所以七公主的主要任務就是翻出這樁案子的隱情，最重要的是，白月光哥哥沒死，宗主也沒死。