練功到了第四年，莫小米終於達到時老爹要求，不僅身手敏捷而且練就一身腱子肉，有使不完的力氣，眼睛也像時老爹那樣炯炯有神，如同兩只探照燈，三個兄長為此很納悶：都在一口鍋裏舀飯吃，為啥老幺體質那麽強壯？雖說納悶但畢竟自家弟兄，還是挺為他感到高興。眼看莫小米基本功練得差不多了，時老爹覺得他應該更上一層樓，掌握本門四種高級技藝：內功、輕功、壁虎功、螳螂拳。莫小米又開始煉獄般的苦練生涯。

四種功夫依次進行：內功是基礎，輕功和壁虎功是輔助，最高層次是螳螂拳。當年開山鼻祖地賊星鼓上蚤時遷也是拜師學藝受高人指點才擁有絕世武功，至於來自何門何派不得而知，天下武功本一家，其原理大同小異，只不過修煉程度相異罷了。四種功夫之中內功最簡單也最難練習，說簡單無非靜心打坐意守丹田吐濁納新，說難練沒有幾年甚至幾十年修煉造詣根本達不到打通任督二脈氣血通暢全身之目的，行內有句諺語：外練筋骨皮內練一口氣，既是指內功的重要性。為什麽時老爹年逾古稀而功力不減？因為內功已經爐火純青，每天僅需四五個小時睡眠即可。練習輕功和壁虎功可同時進行，因人而異，快則半年慢則一年皆能掌握。螳螂拳是護身擊敵絕技，其實最容易練成，但如果沒有基本功和內功支撐，充其量就是繡花枕頭——中看不中用。

這時莫小米才逐漸明白修煉本門功夫的原理和真諦：人在少年時最適宜學習語言文學，記憶力強且求知欲旺盛，因而十二歲之前沒有練習武功只識字誦詩；十二歲開始進入青春期，身體快速發育，各種基本功練習可以促使體格因巨量訓練變得健壯，為修煉上乘功夫打下堅實基礎；內功需要悟性與耐力，如果年齡太小練習起來會事倍功半，而十五歲已經步入青年，具備了修煉條件，內功達到一定造詣後再練習輕功、壁虎功和螳螂拳就事半功倍。多年以後莫小米總結練功心得，仍然不得不佩服祖輩的睿智，自己之所以能夠成為武術大師，一方面是時老爹悉心教誨，另一方面確實來自於古代先哲的智慧結晶。

從第四年開始莫小米的練功時間和場地都發生改變，由每晚半夜11點—1點改為淩晨3點—5點，地點由柴房轉移到室外，內功在院壩內進行，輕功和壁虎功則因地制宜。具體方式為：端坐於草墊上，打坐一小時，爾後到屋外石梯練習輕功一小時或在離家不遠的石壁上練習壁虎功一小時，交替進行，等三種功夫達到時老爹要求再練習螳螂拳。

莫小米生性好動，誦詩寫字超不過兩個鐘頭便會跑出去玩耍，淩晨3點是最疲倦的時候，哪裏靜得下心打坐？知子莫若父，時老爹當然清楚他的秉性，所以在最初兩三個月都守著他，一旦走神或者睡著便用煙桿敲他腦殼，可憐天下父母心吶，為此時老爹通常只睡兩三個小時，幸好練功多年沒有大礙。

輕功與內功則剛好相反，莫小米胳膊上雙腿上都系著沈甸甸的布袋，裏面裝滿鉛塊，重量逐漸增加，雙臂從各5斤加大到30斤，雙腿從各10斤加大到50斤，也即是全身重力負荷至少30斤，最多可達160斤！壁虎功也差不多，需要戴著裝滿鉛塊的布袋練習，只不過方式不同而已。

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