習慣性流產患者在日常生活的飲食是非常重要的，一定要引起重視。

其一要多食用含有豐富蛋白質、維生素的食物。

其二含有豐富鋅元素的食物，一般來說，植物性的食物中含有豐富的鋅，比如說小米、豆類、花生、大白菜等，在動物類食物中一般牡蠣、雞肝、蛋類、牛肉等富含鋅。

其三，含有豐富精氨酸的食物，男性朋友的精子之所以能夠成功的生成最關鍵的元素便是精氨酸，它不僅能夠增強人體的活動力，還能維持正常的生殖系統功能，一般在海參、章魚、鱔魚、芝麻、核桃這些食物中含有豐富的精氨酸，同時這些對女性習慣性流產的治療也是有很大的輔助功能的。

不過以上這些食材，在這個時代不一定都能找全，但有些海鮮類的東西，卻是當中最好尋覓的。

為了這些補身體的食材，金子特意飛離鳳凰山脈，向鳳凰山脈外的島嶼飛去，爭取將樓夢旋列出的海鮮清單，找到帶回族內。

第一天，金子奔波的回來，就抓了一只諾大的鯉魚，鯉魚相當的新鮮，當天夜裏，樓夢旋就大展廚藝，計劃做了一鍋安胎鯉魚粥。

首先魚去鱗及腸雜，洗凈切片煎湯，再取苧麻根加水，煎至汁液少去一半後，去渣留汁，入鯉魚湯中，並加糯石和蔥、姜、油、鹽各適量，煮成稀粥。

樓夢旋又簡單的將幾枚雞蛋經過了水煮，煮好的水煮雞蛋輕輕的在地上磕破雞蛋皮，嬌嫩的蛋清和雞蛋黃，口感有些幹燥噎人的水煮雞蛋，配著鯉魚粥一起喝，搭配得當，相當的美味。

樓夢旋做的這麽兩道菜，就讓流沙姨身體好了一大半，有了食物的補充，連孕吐都漸漸緩轉了下來。

見自家媳婦身體越來越棒，金子出海的動作也越來越頻繁，他可以時不時的拿回一些新鮮的海鮮回來，然後在樓夢旋的巧手之下，變成美味的羹湯。

不過等流沙孕吐差不多好轉之後，她的食量每天都在恐怖的上漲，就憑他抓回來的海鮮，新鮮雖新鮮，但差在數量太少，更何況這裏除了流沙在吃，還有青家一大家，他們可不管是專門給誰喝的，反正都是美食，吃到肚子裏就算誰的。

金子仔細了想了想，最後幹脆拿了一些寶石，雇傭了一隊鳥獸群，這隊鳥獸群每天太陽升起時就出發，太陽落山後帶著戰利品又返回鹓鶵族。

它們沒有走多餘的路，就是兩點一線，可沒有鳥獸覺得枯燥，畢竟金子這個雇主相當的大方，給的寶石又大又亮，稀世罕見，沒有鳥獸會推開這麽賺寶石的工作。

和鳳凰後裔的生活不同，鳥獸族的社會用樓夢旋的話來說，更像是社會主義初級階段，社會競爭和壓力很是恐怖，為了一家老小，不少鳥獸要遠離家鄉，千裏迢迢跑到鳳凰山脈尋求工作的機會。

鳳凰後裔都是嚎，過了這村可就沒這地了。

青家三姐妹負責采集野果，新鮮的野果富有大量維生素，多多食用對孕婦的身體好。

樓夢旋為了緩解青檀的“胡攪蠻纏”，幹脆把咕咕雞的首領，也就是那只種馬公雞的尾巴給割了下來，用他五顏六色的毛坐了一個雞毛毽子。

青檀對雞毛毽子這個游戲那是愛不釋手，別人可以化成人形用腳丫踢，可是他才剛出殼，只能繼續保持著原型，青檀不是那種一根筋的人，此路不通可以想別的方法，等樓夢旋忙完之後，回來看望他的時候，他一個人用頭頂著雞毛毽子，玩的正是開心。

“小夢，你要玩嗎？”青檀頂著雞毛毽子，讓雞毛毽子劃過完美的弧度，飛向了樓夢旋的頭。

這舉動擺明了要用雞毛毽子砸她，拜托，她可沒有他的腦袋那麽堅硬，這雞毛毽子的底座可是用銀礦石做的，相當的沈重，這要是砸到腦袋上，還不得拍暈她？

想到這裏，樓夢旋想也不想就躲開了雞毛毽子，任由那雞毛毽子落到了地上。

青檀不開心了。

最近小夢都不愛和他玩耍了，連睡覺的時候，都不讓他摟著了，他覺得很傷心，覺得小夢是在討厭他了。

“嗷嗚——”青檀低吟，背過身，屁股沖著樓夢旋。

樓夢旋見狀，情不自禁的伸手捂住臉，惆悵的望著天。

要命啊！

她最不喜歡帶小孩子了，為什麽這麽大丁點的青檀會如此喜愛她？一天見不到她就著急上火，逼的青鸞爸青鸞媽都緊迫看著她，生怕她把他們兒子給拐跑了。

“也就只有你這麽玩這東西，我當初教你的玩法可不是這樣的，你必須用腳打彎這麽踢才行。”話音剛落，樓夢旋就拎起了雞毛毽子，示範了一下。

樓夢旋踢毽子的動作靈活又曼妙，簡直讓青檀離不開眼睛。

哇哦！

小夢好會玩哦！

不行，他不能被比下去，小夢可以他也可以的。

“接住了。”

樓夢旋將雞毛毽子傳向了青檀的方向，青檀這次不用頭接毽子了，直接伸出小爪子，單腿直立，企圖像人一樣踢啊踢。

於是乎，不出所料，咣當一聲，青檀沒有站穩，摔倒在地。

仔細想一下，鳥只有兩個爪子，爪子還是梅花瓣的，細長細長的，哪裏適合踢毽子，樓夢旋這招純屬是在坑青檀，可悲的是，青檀這小家夥還真特麽的上當了。

“真不知道你和我認識的那個青檀，到底是不是同一個人？”樓夢旋低聲嘆氣的道。

青檀偏了偏頭，此時年幼的他並沒有聽懂樓夢旋的話，很久很久以後，青檀才明白，當時的小夢，是在跨越時間的長河，懷念長大後的自己。

然而當他明白的時候，已經太晚了。

事實上樓夢旋也很納悶，眼前這個稚嫩的小家夥，到底是經歷了什麽樣的事情，才會成為未來那個成熟可靠的羽族青祖？

為什麽他會被羽族稱為青祖？青祖青祖，多了一個祖字，頓時有了天差地別的差距。

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