第011章 和女巫的特殊關系(上)
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“咚!你已經跑步0.5公裏,用時6分鐘11秒。”
“咚!加油加油,你已經跑步1公裏,用時12分鐘05秒。”
跑步軟件的播報語音數據,和孟凡從跑鞋上看到的數據相差不過三米,跑鞋上另外還有其他更詳細的數據。
孟凡這次是沒有開啟步姿步態強行調整功能的,而是按照智能語音的提示一點點自己去調整,效果還是可以的,足內翻和足外翻的比例都控制住了10%以內。著地情況的話,因為孟凡如今的身體狀態,讓他一直用腳尖著地肯定是不現實的,只能是盡量減少腳後跟著地提高正常著地比例。
這一次的1公裏,孟凡所花的時間比早上要少了很多,從15分鐘到12分鐘,減少了足足3分鐘,堪稱質的飛躍。
最讓孟凡覺得神奇的是自己的後500米居然比前500米用時更少!
最最讓孟凡驚奇的是自己還能跑!
“咚!你已經跑步1.5公裏,用時18分鐘9秒!”
第三個500米依舊要比第一個快。
2000米!
當2000米的播報語音出現的時候,孟凡猛的往前了幾步然後腳步慢了下來變成了走。
用時多少孟凡已經不去在乎了。
“老子居然一次跑了兩千米!”
孟凡一邊喘氣一邊慢走一邊暴汗一邊傻笑,第一次真正享受了暴汗的痛快。
摘下套在頭上的導汗帶,捏了一下,幹爽帶著清涼。
“握草,又是一個黑科技啊!”
有跑步的人都知道,頭上和腦門冒汗最討厭的就是會往眼睛裏跑,跑的你根本來不及擦,汗液會給眼睛帶來很不舒服的侵蝕感。
經常跑步的人都會準備一根導汗帶,能夠有效吸收汗液防止進入眼睛。
孟凡這根用10個積分兌換出來的導汗帶也是這個效果,牛比的是吸收了這麽多汗,一點粘沾感都沒有,好像吸收的汗水全部蒸發掉了一般。最最牛比的還是導汗帶在跑步過程中還會持續不斷給孟凡帶來清涼的感覺,有效調節了頭部溫度和部分身體的溫度。
另外,導汗帶也和跑鞋一樣會給孟凡提供一些數據,比如說體溫的變化,血液循環速度,等等。雖說孟凡不清楚知道這些數據有什麽用,但還是覺得很黑科技。
哦,有一點是很有用的,那就是導汗帶有“天氣預報”的功能,隨時告知孟凡所處區域的溫度變化以及天候變化,包括了紫外線強度等。
當然了,也並非都是好的。
比如說,如果是普通的導汗帶,跑完後,摘下來一捏能捏出水來,這種快感孟凡是享受不到的了。
“你還真是在跑步啊!”
張周圍不知道從哪裏冒了出來,給孟凡遞了一瓶水。
“不然呢?”孟凡接過水,瞥了他一眼,“你不會是以為我裝比,然後特地跑來看的吧?”
張周圍很認真的點點頭,他的確是在邊上看了蠻久:“反正我到現在還是有些不敢想象,你丫居然真的能跑得動。”
“說實話跑步的感覺還是很棒的,我覺得你也可以跑跑。”孟凡緩緩喝了幾小口水。
張周圍聳了一下肩膀:“我這身材不用跑,而且哥哥也有女朋友。”
“跑步不一定就是要減肥,也可以強身健體,我是擔心你這小胳膊細腿的,有女朋友也沒體力去用啊。”
孟凡將礦泉水丟給了張周圍,揚了一下眉頭繼續跑了出去。
“胖子永遠體會不了什麽是馬瘦毛長!”
張周圍忍住了將礦泉水瓶丟出去的沖動,阿Q了一下後,摸了摸下巴,似乎也可以跑跑看啊。
當然了,這個想法在收到王亞楠的信息後就拋諸腦後了,屁顛屁顛去看電影。
跑了1公裏換成了走,走了兩圈體力恢覆了一些後又跑了1公裏,然後拖著幾乎虛脫的身體回到了寢室,沖澡好了後倒頭就睡。
“握草又這麽早睡?”
看完電影回來的張周圍一問室友知道孟凡早就睡了。
…….
“握草又這麽早起?”
次日,聽到窸窸窣窣的聲音,張周圍歪頭看了一眼就又將頭轉到了墻的那一面。
大概過了七八分鐘後,張周圍掙紮的起了床。
不是去跑步,而是給王亞楠送了早餐順帶著去操場看了一眼孟凡然後回去繼續睡回籠覺了。
“早。”
吳桐又出現在了操場上,發現了孟凡,笑著打了招呼。
用差不多5:30的配速跑了5000米——即每千米用時5分半,這個速度對女生來說相當快,一般男生都很難達到——發現孟凡還在跑,這讓她有些意外。
“好像速度比昨天快了很多,按照這配速應該跑了不下兩千米。”
“跑步的姿勢看上去還蠻專業的。”
“還是昨天那個人嗎?”
吳桐再度套了孟凡一圈後,回頭給了一個大拇指,隨後她開始提速,將配速提高了5:10左右,跑了幾圈後,終於看到孟凡在走。
繼續保持配速跑完了20圈,再跑了幾步到了孟凡邊上變成了走。
“你的狀態比昨天好多了。”吳桐蠻好奇的問了孟凡,“剛才一次性跑了多少?”
“三千。”
大喘氣的孟凡露出了一個比哭並不好看的笑容,還蠻得意。
“加油,貴在堅持。”
吳桐又給了一個大拇指,然後走到邊上拉伸去了。
操場上跑步的人一直不少,但孟凡絕對是吳桐見過體重最大的且還能連續兩天見到的人。
孟凡又走了一圈後也去拉伸了,並沒有繼續跑,回寢室沖完澡將還在睡覺的三個室友給叫了起來。
“上課了,別遲到。”
“我靠這太陽真從西邊出來了啊。”
“胖子你到底受什麽刺激了啊!”
…….
“孟凡,聽周圍說你跑步減肥了,真的假的啊?說真的,你的五官是好看的,如果減下來,一定是帥哥一個。”
“低調低調。”
…….
上午兩節課,下午是“女巫”秦艽的專業課。
“下雨了。”
孟凡盯著窗外發呆,以至於秦艽拿到服裝“教材”後的誇獎都沒有聽到。
本來還想著今天晚上把剩下的2公裏跑了達成第一個進程,拿到耐力+1獎勵的,現在看來是要往後拖了。
“孟凡。”
下課後,秦艽叫住了往外走的孟凡,說道:“走,我請你吃飯。”
在周邊同學一片艷羨之下,孟凡很為難:“我在減肥,要不還是算了吧。”
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“咚!加油加油,你已經跑步1公裏,用時12分鐘05秒。”
跑步軟件的播報語音數據,和孟凡從跑鞋上看到的數據相差不過三米,跑鞋上另外還有其他更詳細的數據。
孟凡這次是沒有開啟步姿步態強行調整功能的,而是按照智能語音的提示一點點自己去調整,效果還是可以的,足內翻和足外翻的比例都控制住了10%以內。著地情況的話,因為孟凡如今的身體狀態,讓他一直用腳尖著地肯定是不現實的,只能是盡量減少腳後跟著地提高正常著地比例。
這一次的1公裏,孟凡所花的時間比早上要少了很多,從15分鐘到12分鐘,減少了足足3分鐘,堪稱質的飛躍。
最讓孟凡覺得神奇的是自己的後500米居然比前500米用時更少!
最最讓孟凡驚奇的是自己還能跑!
“咚!你已經跑步1.5公裏,用時18分鐘9秒!”
第三個500米依舊要比第一個快。
2000米!
當2000米的播報語音出現的時候,孟凡猛的往前了幾步然後腳步慢了下來變成了走。
用時多少孟凡已經不去在乎了。
“老子居然一次跑了兩千米!”
孟凡一邊喘氣一邊慢走一邊暴汗一邊傻笑,第一次真正享受了暴汗的痛快。
摘下套在頭上的導汗帶,捏了一下,幹爽帶著清涼。
“握草,又是一個黑科技啊!”
有跑步的人都知道,頭上和腦門冒汗最討厭的就是會往眼睛裏跑,跑的你根本來不及擦,汗液會給眼睛帶來很不舒服的侵蝕感。
經常跑步的人都會準備一根導汗帶,能夠有效吸收汗液防止進入眼睛。
孟凡這根用10個積分兌換出來的導汗帶也是這個效果,牛比的是吸收了這麽多汗,一點粘沾感都沒有,好像吸收的汗水全部蒸發掉了一般。最最牛比的還是導汗帶在跑步過程中還會持續不斷給孟凡帶來清涼的感覺,有效調節了頭部溫度和部分身體的溫度。
另外,導汗帶也和跑鞋一樣會給孟凡提供一些數據,比如說體溫的變化,血液循環速度,等等。雖說孟凡不清楚知道這些數據有什麽用,但還是覺得很黑科技。
哦,有一點是很有用的,那就是導汗帶有“天氣預報”的功能,隨時告知孟凡所處區域的溫度變化以及天候變化,包括了紫外線強度等。
當然了,也並非都是好的。
比如說,如果是普通的導汗帶,跑完後,摘下來一捏能捏出水來,這種快感孟凡是享受不到的了。
“你還真是在跑步啊!”
張周圍不知道從哪裏冒了出來,給孟凡遞了一瓶水。
“不然呢?”孟凡接過水,瞥了他一眼,“你不會是以為我裝比,然後特地跑來看的吧?”
張周圍很認真的點點頭,他的確是在邊上看了蠻久:“反正我到現在還是有些不敢想象,你丫居然真的能跑得動。”
“說實話跑步的感覺還是很棒的,我覺得你也可以跑跑。”孟凡緩緩喝了幾小口水。
張周圍聳了一下肩膀:“我這身材不用跑,而且哥哥也有女朋友。”
“跑步不一定就是要減肥,也可以強身健體,我是擔心你這小胳膊細腿的,有女朋友也沒體力去用啊。”
孟凡將礦泉水丟給了張周圍,揚了一下眉頭繼續跑了出去。
“胖子永遠體會不了什麽是馬瘦毛長!”
張周圍忍住了將礦泉水瓶丟出去的沖動,阿Q了一下後,摸了摸下巴,似乎也可以跑跑看啊。
當然了,這個想法在收到王亞楠的信息後就拋諸腦後了,屁顛屁顛去看電影。
跑了1公裏換成了走,走了兩圈體力恢覆了一些後又跑了1公裏,然後拖著幾乎虛脫的身體回到了寢室,沖澡好了後倒頭就睡。
“握草又這麽早睡?”
看完電影回來的張周圍一問室友知道孟凡早就睡了。
…….
“握草又這麽早起?”
次日,聽到窸窸窣窣的聲音,張周圍歪頭看了一眼就又將頭轉到了墻的那一面。
大概過了七八分鐘後,張周圍掙紮的起了床。
不是去跑步,而是給王亞楠送了早餐順帶著去操場看了一眼孟凡然後回去繼續睡回籠覺了。
“早。”
吳桐又出現在了操場上,發現了孟凡,笑著打了招呼。
用差不多5:30的配速跑了5000米——即每千米用時5分半,這個速度對女生來說相當快,一般男生都很難達到——發現孟凡還在跑,這讓她有些意外。
“好像速度比昨天快了很多,按照這配速應該跑了不下兩千米。”
“跑步的姿勢看上去還蠻專業的。”
“還是昨天那個人嗎?”
吳桐再度套了孟凡一圈後,回頭給了一個大拇指,隨後她開始提速,將配速提高了5:10左右,跑了幾圈後,終於看到孟凡在走。
繼續保持配速跑完了20圈,再跑了幾步到了孟凡邊上變成了走。
“你的狀態比昨天好多了。”吳桐蠻好奇的問了孟凡,“剛才一次性跑了多少?”
“三千。”
大喘氣的孟凡露出了一個比哭並不好看的笑容,還蠻得意。
“加油,貴在堅持。”
吳桐又給了一個大拇指,然後走到邊上拉伸去了。
操場上跑步的人一直不少,但孟凡絕對是吳桐見過體重最大的且還能連續兩天見到的人。
孟凡又走了一圈後也去拉伸了,並沒有繼續跑,回寢室沖完澡將還在睡覺的三個室友給叫了起來。
“上課了,別遲到。”
“我靠這太陽真從西邊出來了啊。”
“胖子你到底受什麽刺激了啊!”
…….
“孟凡,聽周圍說你跑步減肥了,真的假的啊?說真的,你的五官是好看的,如果減下來,一定是帥哥一個。”
“低調低調。”
…….
上午兩節課,下午是“女巫”秦艽的專業課。
“下雨了。”
孟凡盯著窗外發呆,以至於秦艽拿到服裝“教材”後的誇獎都沒有聽到。
本來還想著今天晚上把剩下的2公裏跑了達成第一個進程,拿到耐力+1獎勵的,現在看來是要往後拖了。
“孟凡。”
下課後,秦艽叫住了往外走的孟凡,說道:“走,我請你吃飯。”
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