第1340章 負重跑
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第1340章 負重跑
女生在這裏待了一段時間,幾乎每天都能見到那些熒幕上光鮮亮麗的大明星被累哭。
馬森教練的訓練強度真的太高了,幾乎將他們當軍人一樣訓練。
雖然說,這樣的強度不會持續太長時間,可是,能夠堅持下來的,也是神人啊!
像夏希貝這樣纖弱的東方小姑娘,真是讓人為她的命運心疼。
“謝謝你,我心裏有數的。”
面對女生的好心,夏希貝當然不會拒絕。
不過,她還真不怕這裏的訓練。
這裏的訓練再可怕,有她當年修煉這麼可怕嗎?
當年她可是從小就開始修煉。
其中的各種滋味,真是不忍回味。
這裏再怎麼樣,也比不過她經歷過的那些苦難。
“你……加油!”
女生見她這樣說,也不好繼續說什麼,只能給她加油。
“謝謝。”
夏希貝笑了笑,然後走了出去。
外頭的運動場上,其他人還在繼續跑步。
馬森見到她後,大步走了過來,指著旁邊的背包說道:“背上這個,跑十圈。”
那女生還沒離開,聞言倒抽一口氣,“十圈?!”
夏希貝順著他們的眼神看去,就看到地上的背包。
迷彩色的背包裏頭應該放置了啞鈴之類的重量。
女生一臉駭然,“馬森教練,這一上來就負重跑十圈……會不會……”
這裏頭起碼有二十公斤的重量。
單純背著行走都有點累,更別說要跑十圈!
這裏的一圈是四百米的長度。
十圈下來,就是四公裏了!
其他人雖然也是這個訓練強度,但是,他們都已經訓練一段時間了,雖然辛苦,但也能撐得下來。
但是,夏希貝才第一次來,就沒有循序漸進嗎?
背著這麼重的東西,她的腿得折了吧?
“你是教練嗎?”馬森的眼神一沈。
女生被他眼神嚇了一跳,趕緊閉嘴。
“我是教練,我自有分寸。”
馬森教練的手上已經有了夏希貝的身體素質的評估,但是,看著上面漂亮的數據,他明顯不相信。
她看著這麼瘦弱,身體有這麼好?
呵呵,怎麼可能!
“有意見嗎?”他看向夏希貝。
雖然是詢問,但明顯可以看出,夏希貝就算有意見,他也不會改變,反而會冷嘲熱諷。
夏希貝搖頭,“沒有。”
說完,她便走到旁邊,將一個包提了起來。
重量一入手,她忍不住挑眉。
這裏挺重的,應該有二十公斤的重量。
不過,這點重量對她來說,還真是小兒科。
但馬森卻將她的表情當成了為難。
這一上來就要承受這樣的重量,他就不信她可以撐下去!
在他鄙夷的眼神中,夏希貝將背包背好,“好了,可以開始了嗎?”
“開始吧。”
馬森挑眉,拿起計時器,“如果堅持不住,可以說,我會讓你休息的。”
話是這麼說的,但夏希貝能錯過他話裏的輕視嗎?
“不用休息。”夏希貝扯了扯嘴角,然後沒等他說話,就進入跑道開跑。
看著她的動作,馬森心裏冷笑,就等著看她的笑話了。
但是,幾分鐘過去後,他卻呆住了。
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女生在這裏待了一段時間,幾乎每天都能見到那些熒幕上光鮮亮麗的大明星被累哭。
馬森教練的訓練強度真的太高了,幾乎將他們當軍人一樣訓練。
雖然說,這樣的強度不會持續太長時間,可是,能夠堅持下來的,也是神人啊!
像夏希貝這樣纖弱的東方小姑娘,真是讓人為她的命運心疼。
“謝謝你,我心裏有數的。”
面對女生的好心,夏希貝當然不會拒絕。
不過,她還真不怕這裏的訓練。
這裏的訓練再可怕,有她當年修煉這麼可怕嗎?
當年她可是從小就開始修煉。
其中的各種滋味,真是不忍回味。
這裏再怎麼樣,也比不過她經歷過的那些苦難。
“你……加油!”
女生見她這樣說,也不好繼續說什麼,只能給她加油。
“謝謝。”
夏希貝笑了笑,然後走了出去。
外頭的運動場上,其他人還在繼續跑步。
馬森見到她後,大步走了過來,指著旁邊的背包說道:“背上這個,跑十圈。”
那女生還沒離開,聞言倒抽一口氣,“十圈?!”
夏希貝順著他們的眼神看去,就看到地上的背包。
迷彩色的背包裏頭應該放置了啞鈴之類的重量。
女生一臉駭然,“馬森教練,這一上來就負重跑十圈……會不會……”
這裏頭起碼有二十公斤的重量。
單純背著行走都有點累,更別說要跑十圈!
這裏的一圈是四百米的長度。
十圈下來,就是四公裏了!
其他人雖然也是這個訓練強度,但是,他們都已經訓練一段時間了,雖然辛苦,但也能撐得下來。
但是,夏希貝才第一次來,就沒有循序漸進嗎?
背著這麼重的東西,她的腿得折了吧?
“你是教練嗎?”馬森的眼神一沈。
女生被他眼神嚇了一跳,趕緊閉嘴。
“我是教練,我自有分寸。”
馬森教練的手上已經有了夏希貝的身體素質的評估,但是,看著上面漂亮的數據,他明顯不相信。
她看著這麼瘦弱,身體有這麼好?
呵呵,怎麼可能!
“有意見嗎?”他看向夏希貝。
雖然是詢問,但明顯可以看出,夏希貝就算有意見,他也不會改變,反而會冷嘲熱諷。
夏希貝搖頭,“沒有。”
說完,她便走到旁邊,將一個包提了起來。
重量一入手,她忍不住挑眉。
這裏挺重的,應該有二十公斤的重量。
不過,這點重量對她來說,還真是小兒科。
但馬森卻將她的表情當成了為難。
這一上來就要承受這樣的重量,他就不信她可以撐下去!
在他鄙夷的眼神中,夏希貝將背包背好,“好了,可以開始了嗎?”
“開始吧。”
馬森挑眉,拿起計時器,“如果堅持不住,可以說,我會讓你休息的。”
話是這麼說的,但夏希貝能錯過他話裏的輕視嗎?
“不用休息。”夏希貝扯了扯嘴角,然後沒等他說話,就進入跑道開跑。
看著她的動作,馬森心裏冷笑,就等著看她的笑話了。
但是,幾分鐘過去後,他卻呆住了。
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