第184章 赤子之心（6）
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第184章 赤子之心（6）
周六晚上,《冰上之夢》第一期（下）衛視、全網同步播出。
隨之放出的，還有整個第一期錄制期間的幕後花絮。
這節目昨天第一期（上）播出的時候就已經廣受關註，看花滑的和不看花滑的,追星的和吃瓜的,都在等著周末的下期播出——
稱得上是翹首以盼了。
第一個花絮片段,就是寧馥完美的勾手三周跳,和挑戰四周跳的全過程。
[雖然失誤,但是我敢說，她的競技狀態還保持在退役之前的水平！]
[臥槽,不懂花滑,但是專業的在冰上感覺果然不一樣啊！]
[絕了，我想去補這姑娘之前的比賽視頻了……]
因為落冰的那一摔,寧馥原本紮成馬尾的頭發落下細碎的一縷,垂落在她的額角。
她揉了揉剛剛撞在圍欄上的右肩，然後伸手拂開那一縷碎發,將之挽到耳後。
攝像非常“懂”地個推了一個大特寫。
——臥槽，她真好看。
在這短短兩秒鐘的特寫鏡頭裏，彈幕炸了。
這樣一張臉，是不應該被埋沒的。
寧馥的五官是一種純天然的精致,皮膚緊致而細膩。
她有一雙形狀極漂亮的杏眼，眼尾卻狐貍似的有些微微上挑,睫毛纖長，在眼下投出一點點蝶翅般的陰影來。
但說話卻很幹脆。
“沒事,我可以再來。”
沈一城卻平淡卻直接地否決了她,“行了。”他看了看周圍的級名選手，“接下來還要訓練。你要跟上大家的進度。”
需要被“跟上”的大家都忍不住笑了。
就連羅思雨，都不得不跟著露出一臉“忍俊不禁”的笑容。
節目保留了她對寧馥“好奇”的要求。大部分粉絲覺得這很正常,但小部分路人卻已經開始逆反了。
[感覺需要給思雨寶貝科普一下四周跳在花滑中是什麽級別的難度……]
[呵呵，我覺得她知道。只是她沒想到寧馥會真的去挑戰四周跳吧。]
[想看專業的麻煩去看比賽，這裏是綜藝，不要對藝人要求這麽嚴格好嗎？！]
[絕了，綜藝難道不是花滑綜藝？不了解這項運動不配演花滑運動員，上不了冰的更不配參加冬奧的開幕式謝謝。]
在綜藝裏，任何人一言一行的細節，都是被無限放大的。不管你是明星還是素人，不管你是無意，還是有心。
***
選手們被分成了三班進行基礎訓練。
上冰的時間是短暫的，所有的選手都轉到了冰場隔壁的訓練基地，在那裏，他們要在地面上進行最基礎的步法和跳躍訓練。
——任何冰上項目，包括花滑，都並不是整天都穿著冰刀待在冰面上的。
或許初學者和業餘愛好者會更享受在冰面上滑行的飄逸和絲滑，但真正的專業運動員，要習慣的卻是日覆一日大量的基礎性動作訓練，和重覆性的體能訓練。
陸地訓練，對專業運動員來說是必不可少的。運動員的協調能力、平衡性，以及體能和力量，都離不開陸地訓練的日積月累。
繞場慢跑後是跳繩，光是這個熱身的過程，就讓幾個人有點兒氣喘了。
然後是壓腿，各方向踢腿，兩頭背起和仰臥起坐。
再接著是一些基礎的跳步，夾腳小跳、剪刀腳、辮腳小跳等等。
寧馥當前的體能，應付這些初步的熱身訓練還是足夠的。她一絲不茍地執行著零基礎班教練小吳的指令，每一個動作都拉滿到100%。
但不是每個選手都向她這樣完美自如——
有壓腿把自己壓抽筋的，有踢腿踢得扯到胯的，有摸腳跳把自己絆倒的。
還有空轉把自己轉到別人懷裏的。
***
普通人在陸地上也可以嘗試進行一周跳。不過沈一城對他們的要求要更高一些，在當天訓練結束時，所有人需要完成一周半的的陸地空跳。
這樣的跳躍，沒有受過一定時間專業訓練的人，會很容易失去平衡，即使能站住，落點也少不了偏出十萬八千裏。
夏轅就蹦進了寧馥懷裏。像個從天而降的鐵餅，把寧馥砸的後退了一步。
她攬住了夏轅。
這小家夥露出一副呆滯的神情，等寧馥松了手，他才趕緊道：“對不起啊，對不起，我不是故意的！”
寧馥笑了笑，搖搖頭示意沒關系。
叫他小家夥，主要是因為這位和羅思雨同一部電影出道的娛樂圈“紫微星”，也不過剛剛十七歲。
比寧馥小幾個月。
看起來是人畜無害，很標準的小奶狗。
因為最近流行女A男O，公司給他定的路線是和選手中已經成名多年的一位禦姐女歌手炒cp。
但是這個空跳吧，落點真的不好掌握……
他公司跟節目組已經把熱搜詞條談好了。
錄制結束以後，夏轅悄悄去女選手宿舍喊寧馥。
“你知道女A男O嗎？”他嚴肅而謹慎地問。
像個認真賣安利的。
寧馥沒有吃安利。
“我是運動員。”她笑了笑，“不炒cp。”
——但是“寧夏”cp還是上了熱搜。
節目直播還沒結束，這個cp熱搜已經達到八千萬閱讀量。
“這是意外之喜，”經紀人趙曉春打電話給寧馥說：“現階段能和夏轅炒一把，咱們不吃虧！”
他用指點江山的語氣說道：“不過最終目標還是顧澤章，你要搭上他才行。”
據趙曉春的消息，影帝顧澤章其實已經被內定為那部電影的男主角了。這次來《冰上之夢》，選的只是他對手戲的女演員，也順便讓他進行一些冰上訓練。
電話裏趙曉春喋喋不休地分析後續操作，指點她如何才能在這個萬眾矚目的綜藝中獲得最大的利益。
這位經紀人最近很是春風得意。
寧馥是華騰準備力捧的，而《冰上之夢》第一期的上下兩集播出後，這位剛剛退役的年輕花滑女將，已經勢不可擋地成為了觀眾討論的核心焦點。
在他眼中，寧馥已經變成了一棵金光閃閃的搖錢樹。
說完自己精心準備的，絕對完美的包裝計劃，趙曉春頗為得意，問寧馥：“你覺得怎麽樣？”
寧馥從地上拾起手機，她腿上還綁著橡皮筋，在做對抗性的腿部力量訓練。
“你在幹什麽？！”聽見聽筒裏傳來寧馥急喘的呼吸聲，趙曉春敏感的神經立即緊繃，他警惕地又提高音量責問道：“你在幹什麽？！”
晚上十點，如果說在進行某種運動，也恰是時間。
藝人床上關系混亂的有很多，但只要還有事業心，經紀人和團隊對這方面的把控都是很嚴的，至少決不能鬧出大緋聞和亂子來。
趙曉春手下曾經管過個挺有前途的小女孩，在劇組被副導演忽悠了，居然沒跟團隊商量就把自己賣了，最後什麽也沒撈著。趙曉春這種亂七八糟事見的多了，難免神經過敏。
寧馥的喘息雖急，但是頻率規律。
她抽空道：“我在運動。”
趙曉春噎了一下，不由自主地問：“什麽運動？”
寧馥：“腿部力量訓練。”
趙曉春狐疑道：“哦……”
電話那邊傳來一個男人的聲音：“疼嗎？疼也忍著。”
趙曉春的聲音立刻又尖利起來：“他是誰？！你怎麽了？！”
電話被掛斷了。
***
沈一城皺著眉。
“你太長時間沒有做這樣強度的訓練了，肌肉容易過度緊張。”
他按著寧馥的腿給她疏松肌肉。
寧馥咬著牙。
這種酸痛卻是令人難忍，但同時，又有一種已經刻在骨子裏的熟悉。
她和零基礎班一起訓練，其實不是什麽壞事。一切從最基本的要領開始，從學步開始，從滑行開始。就像鍛造一柄纖細而鋒銳的劍，要經過一千一萬次最普通也最有力的捶打，才能獲得那種最致命的靈動。
[叮——
主線任務：冰上榮光
當前進度：5/100
經過七天訓練，宿主已掌握花樣滑冰初級入門技術，獲得花滑菜鳥稱號。
成就獎勵：背包物品升級機會一次]
寧馥打開系統背包看了一眼。
在這個世界她還沒收集什麽紀念品，背包格子裏只有上一次在空間中購入的[全套高級手術刀]、[糖水罐頭]和[彩繪鴕鳥蛋殼]。
寧馥：……
她先把升級機會存著了。
沈一城一邊對著自己的前任弟子毫不留情地下狠手，一邊道：“如果是為了在真人秀裏有一個好表現，大可不必。”
寧馥趴在墊子上，臉朝下，聲音也發悶，“不只是真人秀裏。”
沈一城一怔。
“你退役了。”
他淡淡說道。不知是在提醒寧馥，還是提醒自己。
寧馥輕輕地笑了一聲。
cp配錯了，可以將錯就錯繼續炒，運動員退役了，也可以重新恢覆狀態上賽場。
人只要有目標，總會不斷修正自己的方向，持續地前進下去。
“等我能完成四周跳了，您讓我歸隊嗎？”她問。
***
這天晚上很多人沒睡著。
——沈一城在想寧馥的話，他忍不住調出了之前寧馥的訓練視頻。
如果這一回，她真的能珍惜她的天賦，付出同等的努力，或許……
——趙曉春在辦公室裏來回溜達，就禿一綹頭發，又寫了三套《選手被爆綜藝錄制過程中發生不正當男女關系的公關策略》。
不管寧馥到底跟誰搞在一起，他都絕對要給她壓下來，他要捧出第一個花滑巨星！
——夏轅藏在被子裏刷微博，先看熱搜#寧夏cp真的超甜#，然後切號。
很多奔著磕糖來的觀眾已經把那個空跳失誤的鏡頭截出來反覆品味了。動作慢放，再加上唯美的CP濾鏡，這單純的動作失誤，看起來簡直就像一個故意的擁抱。
@荊棘玫瑰nf：入坑了[心][心][心]
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周六晚上,《冰上之夢》第一期（下）衛視、全網同步播出。
隨之放出的，還有整個第一期錄制期間的幕後花絮。
這節目昨天第一期（上）播出的時候就已經廣受關註，看花滑的和不看花滑的,追星的和吃瓜的,都在等著周末的下期播出——
稱得上是翹首以盼了。
第一個花絮片段,就是寧馥完美的勾手三周跳,和挑戰四周跳的全過程。
[雖然失誤,但是我敢說，她的競技狀態還保持在退役之前的水平！]
[臥槽,不懂花滑,但是專業的在冰上感覺果然不一樣啊！]
[絕了，我想去補這姑娘之前的比賽視頻了……]
因為落冰的那一摔,寧馥原本紮成馬尾的頭發落下細碎的一縷,垂落在她的額角。
她揉了揉剛剛撞在圍欄上的右肩，然後伸手拂開那一縷碎發,將之挽到耳後。
攝像非常“懂”地個推了一個大特寫。
——臥槽，她真好看。
在這短短兩秒鐘的特寫鏡頭裏，彈幕炸了。
這樣一張臉，是不應該被埋沒的。
寧馥的五官是一種純天然的精致,皮膚緊致而細膩。
她有一雙形狀極漂亮的杏眼，眼尾卻狐貍似的有些微微上挑,睫毛纖長，在眼下投出一點點蝶翅般的陰影來。
但說話卻很幹脆。
“沒事,我可以再來。”
沈一城卻平淡卻直接地否決了她,“行了。”他看了看周圍的級名選手，“接下來還要訓練。你要跟上大家的進度。”
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就連羅思雨，都不得不跟著露出一臉“忍俊不禁”的笑容。
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[呵呵，我覺得她知道。只是她沒想到寧馥會真的去挑戰四周跳吧。]
[想看專業的麻煩去看比賽，這裏是綜藝，不要對藝人要求這麽嚴格好嗎？！]
[絕了，綜藝難道不是花滑綜藝？不了解這項運動不配演花滑運動員，上不了冰的更不配參加冬奧的開幕式謝謝。]
在綜藝裏，任何人一言一行的細節，都是被無限放大的。不管你是明星還是素人，不管你是無意，還是有心。
***
選手們被分成了三班進行基礎訓練。
上冰的時間是短暫的，所有的選手都轉到了冰場隔壁的訓練基地，在那裏，他們要在地面上進行最基礎的步法和跳躍訓練。
——任何冰上項目，包括花滑，都並不是整天都穿著冰刀待在冰面上的。
或許初學者和業餘愛好者會更享受在冰面上滑行的飄逸和絲滑，但真正的專業運動員，要習慣的卻是日覆一日大量的基礎性動作訓練，和重覆性的體能訓練。
陸地訓練，對專業運動員來說是必不可少的。運動員的協調能力、平衡性，以及體能和力量，都離不開陸地訓練的日積月累。
繞場慢跑後是跳繩，光是這個熱身的過程，就讓幾個人有點兒氣喘了。
然後是壓腿，各方向踢腿，兩頭背起和仰臥起坐。
再接著是一些基礎的跳步，夾腳小跳、剪刀腳、辮腳小跳等等。
寧馥當前的體能，應付這些初步的熱身訓練還是足夠的。她一絲不茍地執行著零基礎班教練小吳的指令，每一個動作都拉滿到100%。
但不是每個選手都向她這樣完美自如——
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普通人在陸地上也可以嘗試進行一周跳。不過沈一城對他們的要求要更高一些，在當天訓練結束時，所有人需要完成一周半的的陸地空跳。
這樣的跳躍，沒有受過一定時間專業訓練的人，會很容易失去平衡，即使能站住，落點也少不了偏出十萬八千裏。
夏轅就蹦進了寧馥懷裏。像個從天而降的鐵餅，把寧馥砸的後退了一步。
她攬住了夏轅。
這小家夥露出一副呆滯的神情，等寧馥松了手，他才趕緊道：“對不起啊，對不起，我不是故意的！”
寧馥笑了笑，搖搖頭示意沒關系。
叫他小家夥，主要是因為這位和羅思雨同一部電影出道的娛樂圈“紫微星”，也不過剛剛十七歲。
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但是這個空跳吧，落點真的不好掌握……
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錄制結束以後，夏轅悄悄去女選手宿舍喊寧馥。
“你知道女A男O嗎？”他嚴肅而謹慎地問。
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寧馥沒有吃安利。
“我是運動員。”她笑了笑，“不炒cp。”
——但是“寧夏”cp還是上了熱搜。
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據趙曉春的消息，影帝顧澤章其實已經被內定為那部電影的男主角了。這次來《冰上之夢》，選的只是他對手戲的女演員，也順便讓他進行一些冰上訓練。
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在他眼中，寧馥已經變成了一棵金光閃閃的搖錢樹。
說完自己精心準備的，絕對完美的包裝計劃，趙曉春頗為得意，問寧馥：“你覺得怎麽樣？”
寧馥從地上拾起手機，她腿上還綁著橡皮筋，在做對抗性的腿部力量訓練。
“你在幹什麽？！”聽見聽筒裏傳來寧馥急喘的呼吸聲，趙曉春敏感的神經立即緊繃，他警惕地又提高音量責問道：“你在幹什麽？！”
晚上十點，如果說在進行某種運動，也恰是時間。
藝人床上關系混亂的有很多，但只要還有事業心，經紀人和團隊對這方面的把控都是很嚴的，至少決不能鬧出大緋聞和亂子來。
趙曉春手下曾經管過個挺有前途的小女孩，在劇組被副導演忽悠了，居然沒跟團隊商量就把自己賣了，最後什麽也沒撈著。趙曉春這種亂七八糟事見的多了，難免神經過敏。
寧馥的喘息雖急，但是頻率規律。
她抽空道：“我在運動。”
趙曉春噎了一下，不由自主地問：“什麽運動？”
寧馥：“腿部力量訓練。”
趙曉春狐疑道：“哦……”
電話那邊傳來一個男人的聲音：“疼嗎？疼也忍著。”
趙曉春的聲音立刻又尖利起來：“他是誰？！你怎麽了？！”
電話被掛斷了。
***
沈一城皺著眉。
“你太長時間沒有做這樣強度的訓練了，肌肉容易過度緊張。”
他按著寧馥的腿給她疏松肌肉。
寧馥咬著牙。
這種酸痛卻是令人難忍，但同時，又有一種已經刻在骨子裏的熟悉。
她和零基礎班一起訓練，其實不是什麽壞事。一切從最基本的要領開始，從學步開始，從滑行開始。就像鍛造一柄纖細而鋒銳的劍，要經過一千一萬次最普通也最有力的捶打，才能獲得那種最致命的靈動。
[叮——
主線任務：冰上榮光
當前進度：5/100
經過七天訓練，宿主已掌握花樣滑冰初級入門技術，獲得花滑菜鳥稱號。
成就獎勵：背包物品升級機會一次]
寧馥打開系統背包看了一眼。
在這個世界她還沒收集什麽紀念品，背包格子裏只有上一次在空間中購入的[全套高級手術刀]、[糖水罐頭]和[彩繪鴕鳥蛋殼]。
寧馥：……
她先把升級機會存著了。
沈一城一邊對著自己的前任弟子毫不留情地下狠手，一邊道：“如果是為了在真人秀裏有一個好表現，大可不必。”
寧馥趴在墊子上，臉朝下，聲音也發悶，“不只是真人秀裏。”
沈一城一怔。
“你退役了。”
他淡淡說道。不知是在提醒寧馥，還是提醒自己。
寧馥輕輕地笑了一聲。
cp配錯了，可以將錯就錯繼續炒，運動員退役了，也可以重新恢覆狀態上賽場。
人只要有目標，總會不斷修正自己的方向，持續地前進下去。
“等我能完成四周跳了，您讓我歸隊嗎？”她問。
***
這天晚上很多人沒睡著。
——沈一城在想寧馥的話，他忍不住調出了之前寧馥的訓練視頻。
如果這一回，她真的能珍惜她的天賦，付出同等的努力，或許……
——趙曉春在辦公室裏來回溜達，就禿一綹頭發，又寫了三套《選手被爆綜藝錄制過程中發生不正當男女關系的公關策略》。
不管寧馥到底跟誰搞在一起，他都絕對要給她壓下來，他要捧出第一個花滑巨星！
——夏轅藏在被子裏刷微博，先看熱搜#寧夏cp真的超甜#，然後切號。
很多奔著磕糖來的觀眾已經把那個空跳失誤的鏡頭截出來反覆品味了。動作慢放，再加上唯美的CP濾鏡，這單純的動作失誤，看起來簡直就像一個故意的擁抱。
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