第14章 真的不想打臉
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浩子看著這從小到大的玩伴,對秦宇的變化,依然感覺不可思議,不過也沒給任何人說過。
“如果說,勉強能算上的,就是王成這幾天突破到練氣一級了,現在是學校的風雲人物。
其他的還有幾個,也臨近突破了,老師說,今年好苗子不少,比去年成績要好的多。”浩子還是說了一下學校動態。
秦宇也沒太在意,原來修煉是吊車尾,跟最頂尖學生,那是有天然的隔閡,不在一個圈子,也懶得去湊,現在麽......,還是不會去。
很快開始上課,上午課,秦宇是一貫的很少發言,不願出風頭。
很快,又到了下午修煉課。
李丞老師滿面微笑的走進來:"下午的修煉課,講冥想。"
“大家冥想過程中,有沒有這種情況,你越是想清空腦海中那些思慮,越是不能達到。
比如,你腦子出來一只猴子,影響到你的冥想,你想將這只猴子趕出你的腦海,結果你發現,越趕猴子越多,一只變兩只,剛趕走小,又來了大猴子。
導致進入冥想的時間很緩慢,有沒有?”
同學互相看來看去,沒有人願意承認自己有這樣的問題。
修煉是很私密的事情,即使有這樣的問題,也都都羞於承認。
老師不管大家的反應,繼續講:“實際我說的猴子,是各種雜念,不停冒出來影響到你的狀態。這種狀況咋解決呢?”
“說簡單,也很簡單,那就是不強迫自己非要趕走這些雜念,放置一邊。
可以想一個能讓你最容易安靜下來的場景、圖像,如果難於想象出,可以在入定前,觀看你自己選定的場景,對真實的畫面仔細觀察、觀看,這種方式又稱為觀想法。”
“只要你的註意力集中在所要觀想的場景、畫面上以後,你腦海中猴子,自然而然就會消失,甚至,你不用在意那些是不是消失,都無所謂。”
“根據觀想的對象不同,又將冥想劃分為很多種,哪種合適你們,你們可以自由選擇,比如雨夜觀想法,是觀想一個寂靜的雨夜開始,小雨、中雨、大雨,暴雨。”
可以觀想大山,草地、河流、大海等,不一而足,自己可以多嘗試,找到最適合你的......。
秦宇最初冥想觀想的是星空,沒有地方可去,在高樓接近頂層居住,寂靜遼闊的蒼穹上,星光點綴,看著很近,又實際上很遠,很容易就能夠進入深度冥想。
“還不能達深度冥想入定的同學,就要多多嘗試,找到你自己最佳方法。
在你們冥想過程中,有任何問題,都可以隨時找我。”
“接下來,再給大家講一些方法和技巧,如何消除自己的負面情緒”。
“負面情緒也是經常影響心境,導致不能入定的一個原因”。
“克服負面情緒的前提,是找到導致引起自己負面情緒的原因。”
比如,總是覺得自己做不好事情,有沮喪、怯懦、畏懼、畏難的想法,自我否定等情緒,那都是自我信心不足。
那麽在冥想中可以觀想自我,通過接受自我,肯定自我,升華自我,逐步建立起自己堅定的信念。
“大家嘗試一下。”
老師不斷講解、學生試煉、實驗的過程中,還講了很多諸如問題的解決技巧。
比如:“想忘記一個人又忘不掉,如何解決。”“如何跟父母更好的溝通”,等很多實際問題的小技巧。
五點鐘,李丞導師讓大家自由修煉,就離開了教室。
秦宇站起來,跟浩子招呼了一聲,準備往東郊的研究院去。王成迅速走過來,叫住了秦宇。
“秦宇同學,有點事跟你商量一下,我們到那邊去說好嗎?”王成指著訓練室的一個角落。那邊沒人。
秦宇很奇怪,已經兩次打臉,難道還想被打臉?
王成這次沒有表現出高高在上的樣子,甚至可以說,大部分情況下,王成還是很受同學的歡迎,不論家世還是成績、修煉速度,都是天驕人物。
秦宇也就沒拒絕,跟著走過去,錢浩準備跟過去,王成揮揮手,他的幾個小弟擋住了錢浩。
秦宇示意錢浩沒事,不用擔心什麽。
“我聽說你進了研究院做實習生?還有,上次在醫院身體出狀況,花費很大,好幾個億,是不是這樣啊?”王成問道。
“你怎麽知道的?”秦宇問道。
這些信息,倒是沒有刻意保密,過了沒幾天時間,王成能知道,秦宇還是挺在意的。
“你別管我怎麽知道的,看樣子這都是真的?”王成說道。
“不管真假,那是我的事,說說你叫我過來,想做什麽?”秦宇直接問道。
“我把你醫院的3.2億欠賬給你支付清,你把研究院實習生名額讓給我,以前的矛盾,我既往不咎,可以嗎?”王成說道。
“哦,你知道的還不少!不行。”秦宇毫不猶豫,一口回絕。
“四億,給你四億,名額給我”。王成又堅持道。
秦宇不想再糾纏,轉身就走。王成橫臂擋住,急急說道:
“四億還不行?你想要多少?”
王成著急, 聲音有點大,一群學生都看過來,不知道又發生什麽事。
秦宇微微蹙起眉頭,對王成的糾纏有點厭煩了,不過,還是不想再發作,畢竟是對方低頭。
“不是多少錢的問題,我有說過給你嗎?”
“如果我一定想要呢?”王成沈下臉來。
一直以來,他想要的就沒有得不到的,以為幾個億,就能打動秦宇。
秦宇一楞,這是要用強了?
“哈哈,很好的想法啊,你自己可以去申請啊,我想你這麽優秀,肯定能通過啊,請你讓開!”。
又沈聲喝道:“讓開”。
實際上王成聽到秦宇成為實習生,就很快了解過,可根本不收中學的啊,都是收研究學院的畢業生,還得是佼佼者才能進入。
就很奇怪,秦宇咋混進去了,更強烈的想得到這個名額。
秦宇的笑聲,覺得都是對他的嘲笑。
王成對這個原本不屑一顧、想嘲笑就嘲笑的同學,這次低頭相求,結果讓他再次丟臉了。
“我不讓,你又能咋地?”不過王成現在有了底氣,畢竟也突破練氣期了。
“我真的不想打你臉啊!”秦宇道!
然後秦宇直接往前一個跨步側身,肩膀撞過去,王成就飛出去了,飛出六七米,啪的一聲摔在地上,還滑出幾米。
教室裏瞬間一片安靜。
秦宇給錢浩打個招呼,就直接走出了修煉室。
耽誤了一陣,已經五點多了,得趕去研究院訓練了。
沒想到,一個名額還這麽值錢啊!
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“如果說,勉強能算上的,就是王成這幾天突破到練氣一級了,現在是學校的風雲人物。
其他的還有幾個,也臨近突破了,老師說,今年好苗子不少,比去年成績要好的多。”浩子還是說了一下學校動態。
秦宇也沒太在意,原來修煉是吊車尾,跟最頂尖學生,那是有天然的隔閡,不在一個圈子,也懶得去湊,現在麽......,還是不會去。
很快開始上課,上午課,秦宇是一貫的很少發言,不願出風頭。
很快,又到了下午修煉課。
李丞老師滿面微笑的走進來:"下午的修煉課,講冥想。"
“大家冥想過程中,有沒有這種情況,你越是想清空腦海中那些思慮,越是不能達到。
比如,你腦子出來一只猴子,影響到你的冥想,你想將這只猴子趕出你的腦海,結果你發現,越趕猴子越多,一只變兩只,剛趕走小,又來了大猴子。
導致進入冥想的時間很緩慢,有沒有?”
同學互相看來看去,沒有人願意承認自己有這樣的問題。
修煉是很私密的事情,即使有這樣的問題,也都都羞於承認。
老師不管大家的反應,繼續講:“實際我說的猴子,是各種雜念,不停冒出來影響到你的狀態。這種狀況咋解決呢?”
“說簡單,也很簡單,那就是不強迫自己非要趕走這些雜念,放置一邊。
可以想一個能讓你最容易安靜下來的場景、圖像,如果難於想象出,可以在入定前,觀看你自己選定的場景,對真實的畫面仔細觀察、觀看,這種方式又稱為觀想法。”
“只要你的註意力集中在所要觀想的場景、畫面上以後,你腦海中猴子,自然而然就會消失,甚至,你不用在意那些是不是消失,都無所謂。”
“根據觀想的對象不同,又將冥想劃分為很多種,哪種合適你們,你們可以自由選擇,比如雨夜觀想法,是觀想一個寂靜的雨夜開始,小雨、中雨、大雨,暴雨。”
可以觀想大山,草地、河流、大海等,不一而足,自己可以多嘗試,找到最適合你的......。
秦宇最初冥想觀想的是星空,沒有地方可去,在高樓接近頂層居住,寂靜遼闊的蒼穹上,星光點綴,看著很近,又實際上很遠,很容易就能夠進入深度冥想。
“還不能達深度冥想入定的同學,就要多多嘗試,找到你自己最佳方法。
在你們冥想過程中,有任何問題,都可以隨時找我。”
“接下來,再給大家講一些方法和技巧,如何消除自己的負面情緒”。
“負面情緒也是經常影響心境,導致不能入定的一個原因”。
“克服負面情緒的前提,是找到導致引起自己負面情緒的原因。”
比如,總是覺得自己做不好事情,有沮喪、怯懦、畏懼、畏難的想法,自我否定等情緒,那都是自我信心不足。
那麽在冥想中可以觀想自我,通過接受自我,肯定自我,升華自我,逐步建立起自己堅定的信念。
“大家嘗試一下。”
老師不斷講解、學生試煉、實驗的過程中,還講了很多諸如問題的解決技巧。
比如:“想忘記一個人又忘不掉,如何解決。”“如何跟父母更好的溝通”,等很多實際問題的小技巧。
五點鐘,李丞導師讓大家自由修煉,就離開了教室。
秦宇站起來,跟浩子招呼了一聲,準備往東郊的研究院去。王成迅速走過來,叫住了秦宇。
“秦宇同學,有點事跟你商量一下,我們到那邊去說好嗎?”王成指著訓練室的一個角落。那邊沒人。
秦宇很奇怪,已經兩次打臉,難道還想被打臉?
王成這次沒有表現出高高在上的樣子,甚至可以說,大部分情況下,王成還是很受同學的歡迎,不論家世還是成績、修煉速度,都是天驕人物。
秦宇也就沒拒絕,跟著走過去,錢浩準備跟過去,王成揮揮手,他的幾個小弟擋住了錢浩。
秦宇示意錢浩沒事,不用擔心什麽。
“我聽說你進了研究院做實習生?還有,上次在醫院身體出狀況,花費很大,好幾個億,是不是這樣啊?”王成問道。
“你怎麽知道的?”秦宇問道。
這些信息,倒是沒有刻意保密,過了沒幾天時間,王成能知道,秦宇還是挺在意的。
“你別管我怎麽知道的,看樣子這都是真的?”王成說道。
“不管真假,那是我的事,說說你叫我過來,想做什麽?”秦宇直接問道。
“我把你醫院的3.2億欠賬給你支付清,你把研究院實習生名額讓給我,以前的矛盾,我既往不咎,可以嗎?”王成說道。
“哦,你知道的還不少!不行。”秦宇毫不猶豫,一口回絕。
“四億,給你四億,名額給我”。王成又堅持道。
秦宇不想再糾纏,轉身就走。王成橫臂擋住,急急說道:
“四億還不行?你想要多少?”
王成著急, 聲音有點大,一群學生都看過來,不知道又發生什麽事。
秦宇微微蹙起眉頭,對王成的糾纏有點厭煩了,不過,還是不想再發作,畢竟是對方低頭。
“不是多少錢的問題,我有說過給你嗎?”
“如果我一定想要呢?”王成沈下臉來。
一直以來,他想要的就沒有得不到的,以為幾個億,就能打動秦宇。
秦宇一楞,這是要用強了?
“哈哈,很好的想法啊,你自己可以去申請啊,我想你這麽優秀,肯定能通過啊,請你讓開!”。
又沈聲喝道:“讓開”。
實際上王成聽到秦宇成為實習生,就很快了解過,可根本不收中學的啊,都是收研究學院的畢業生,還得是佼佼者才能進入。
就很奇怪,秦宇咋混進去了,更強烈的想得到這個名額。
秦宇的笑聲,覺得都是對他的嘲笑。
王成對這個原本不屑一顧、想嘲笑就嘲笑的同學,這次低頭相求,結果讓他再次丟臉了。
“我不讓,你又能咋地?”不過王成現在有了底氣,畢竟也突破練氣期了。
“我真的不想打你臉啊!”秦宇道!
然後秦宇直接往前一個跨步側身,肩膀撞過去,王成就飛出去了,飛出六七米,啪的一聲摔在地上,還滑出幾米。
教室裏瞬間一片安靜。
秦宇給錢浩打個招呼,就直接走出了修煉室。
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