第二百四十六章快反射擊的訓練方法
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第二百四十六章 快反射擊的訓練方法
“具體來說，快反射擊是一個入門簡單，但精通困難的訓練。一些技巧性的基礎，王教員前面應該也教過，我就往後說。”
“首先就是所謂的肌肉記憶，正常來說兩千次的重覆動作就會讓肌肉產生記憶。在開出第一槍以後，手臂上的肌肉群會自然帶動槍口恢覆之前的指向，不需要你去思考也不需要你去校正，這樣再結合閃動瞄準的技巧，就能做到兩次擊發之間的快速銜接！”
江騰說著說著，目光不由自主地投向那名被叫做小林的警察。
“方便打一遍我看看嗎？畢竟靜態目標的位置是固定的，打多了，哪怕不恢覆指向，直接跳轉到下一目標，也可以做到命中。但動態目標，這種打法就不行了！”
“可以！”
林姓警察點點頭，李教授也配合地安排人去準備飛盤。
不一會，射擊開始！
只見林警官開出第一槍的速度非常快，隨著“啪~”得一聲槍響，一塊飛盤應聲碎裂！可馬上，到第二塊飛盤時，問題出現了！
在打完第一塊飛盤後，林警官顯得有些無所適從。通俗地講，就是槍口不知道該指向哪裏...
接著，在飛盤靶道的左側和右側，一前一後忽然彈出兩塊飛盤。左側！脫靶，林警官接著快速將槍口拉向右側...
“啪！”
還是脫靶...
江騰看著林警官的動作，眉頭微皺...
“好了，不用再打了！林警官，你其實肌肉記憶已經練出來了，你為什麽要抗拒它呢？當你開完第一槍，槍口不知道該指向哪裏時，為什麽不順從地回到原來的位置，方便你下一次射擊呢？”
“我...我怕時間來不及，這條靶道上一共有四個飛盤發射器，而且速度都是最高檔。稍微慢一點...”
“我懂了，這是慌了！”
望著林警官微紅的臉頰，江騰將目光重新轉向李教授和鄭教授。
“這就是快反射擊打動態目標的第二個要點，或者說難點。那就是戰勝猶豫，戰勝猶豫在我看來，並不是一味地趕時間，反而要培養時間感！什麽時候該快，什麽時候該慢！”
“如果我沒猜錯的話，林警官，這條靶道上的飛盤，第一個一定是從右側彈出，對嗎？”
“是的，你怎麽知道？！”
聽到江騰的話，林警官顯得有些驚訝。而鄭教授則一直笑瞇瞇地看著侃侃而談的江騰，不動聲色...
“因為你在開第一槍的時候，十分果斷！你很自信的知道自己一定能打中那一槍！這和你在射擊後續目標時的表現，完全不同！”
“想要練好快反射擊，在心理上一定要自信！第二和第三個飛盤，你猶豫了！從開完第一槍，不知道槍口該指向哪裏時，你就出現了不自信的情況！”
江騰說到這，忽然感覺這樣的講述有些籠統。
“舉個例子，就好比你現在是一名獵人，飛盤就是你的獵物！每年因為獵人猶豫而逃走的獵物太多太多了，這裏面最關鍵的一個問題就是獵人不清楚自己的目標！我是不是該打這頭野豬？好像旁邊那頭更肥壯一些，可它好像在看我？它會不會知道我在瞄準它？”
“就好像打飛盤，我是打左邊的？還是右邊的？你第一槍在右側，可第二個飛盤出現在左側，當你下意識地轉移槍口時，右側又彈出了一個飛盤。那時候你就在想，如果我先打右側，再打左側會不會更快？”
“就是這一個想法，讓你兩槍全部脫靶！”
“我明白了，後面我會嘗試自信一些！看到目標就打！”
林警官若有所思的點點頭。
“對了！不過，也不是看到目標就打，這就是我說的時間感。還是拿獵人舉例，如果你的獵物並沒有發現你，那你完全不用著急開槍...這麽說感覺有點繞，其實快反射擊打多了，在面對動態目標時，你的直覺會告訴你能不能命中！”
“相信我，如果你的直覺告訴你不能命中的目標，通常來說，你都打不中！這樣就沒必要在這個目標上浪費時間，應該快速將註意力切換到下一個目標上！”
“說了這麽多，我再說說該如何快起來！”
江騰不好意思地對著鄭教授和李教授兩人笑笑。兩名教授期待這麽久，結果自己扯了半天概念性的東西，多少有些不講究...
可這些東西，又沒法不說！
“快速射擊我把他分成兩部分，一部分是開槍快！一部分是瞄準快！”
“開槍快可以這樣練，空槍練習，瞄準五十米外的一個目標，舉槍，瞄準，扣扳機！反覆練這三個動作，在這一部分的練習裏，瞄準並不要求精確瞄準！只要大致瞄準了目標就可以了！”
“瞄準快！這個就要求精度了，裝上子彈，還是同樣的動作，舉槍、瞄準、扣扳機！給自己一個時間要求，開始可以是五秒，後面慢慢縮減到三秒，兩秒，甚至是一秒！”
“如果在規定時間內，你發現你無法將準星對準目標，就把槍放下，算作一次失誤！然後是標靶，把十環的區域塗黑，命中黑色區域就得一分，只要不是黑色區域，全部不計分！”
“我自己算了一下，一百米的距離上，能夠在三秒內完成舉槍，瞄準，開五槍的動作，持續四組二十分子彈，命中黑區18發。基本上就算練成功了！”
“對了，別忘了我前面說得那些點！”
江騰說完後，立馬退到一邊。不知不覺，自己又裝了好大一個皮！
“不錯不錯，小江啊。你前面提到的那些，培養射擊時間感，還有戰勝心理猶豫，有沒有什麽具體的辦法進行訓練啊？”
看到江騰發言完畢，鄭教授滿臉笑意地開始鼓掌。一邊鼓掌，一邊問道。
“不好意思，鄭教授...這個我暫時還真沒辦法。畢竟這個更多是主觀感覺上的東西，講述起來都挺繞的...”
“你這個小同志，讓我說什麽好！本來以為你都知道呢！”
江騰尷尬撈頭的樣子，引得在場三名教員輕笑起來。穿著警服的李教授忍不住出言調侃道。
“你自己都沒搞清楚的東西，就敢弄成教案，膽子不小啊！”
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“具體來說，快反射擊是一個入門簡單，但精通困難的訓練。一些技巧性的基礎，王教員前面應該也教過，我就往後說。”
“首先就是所謂的肌肉記憶，正常來說兩千次的重覆動作就會讓肌肉產生記憶。在開出第一槍以後，手臂上的肌肉群會自然帶動槍口恢覆之前的指向，不需要你去思考也不需要你去校正，這樣再結合閃動瞄準的技巧，就能做到兩次擊發之間的快速銜接！”
江騰說著說著，目光不由自主地投向那名被叫做小林的警察。
“方便打一遍我看看嗎？畢竟靜態目標的位置是固定的，打多了，哪怕不恢覆指向，直接跳轉到下一目標，也可以做到命中。但動態目標，這種打法就不行了！”
“可以！”
林姓警察點點頭，李教授也配合地安排人去準備飛盤。
不一會，射擊開始！
只見林警官開出第一槍的速度非常快，隨著“啪~”得一聲槍響，一塊飛盤應聲碎裂！可馬上，到第二塊飛盤時，問題出現了！
在打完第一塊飛盤後，林警官顯得有些無所適從。通俗地講，就是槍口不知道該指向哪裏...
接著，在飛盤靶道的左側和右側，一前一後忽然彈出兩塊飛盤。左側！脫靶，林警官接著快速將槍口拉向右側...
“啪！”
還是脫靶...
江騰看著林警官的動作，眉頭微皺...
“好了，不用再打了！林警官，你其實肌肉記憶已經練出來了，你為什麽要抗拒它呢？當你開完第一槍，槍口不知道該指向哪裏時，為什麽不順從地回到原來的位置，方便你下一次射擊呢？”
“我...我怕時間來不及，這條靶道上一共有四個飛盤發射器，而且速度都是最高檔。稍微慢一點...”
“我懂了，這是慌了！”
望著林警官微紅的臉頰，江騰將目光重新轉向李教授和鄭教授。
“這就是快反射擊打動態目標的第二個要點，或者說難點。那就是戰勝猶豫，戰勝猶豫在我看來，並不是一味地趕時間，反而要培養時間感！什麽時候該快，什麽時候該慢！”
“如果我沒猜錯的話，林警官，這條靶道上的飛盤，第一個一定是從右側彈出，對嗎？”
“是的，你怎麽知道？！”
聽到江騰的話，林警官顯得有些驚訝。而鄭教授則一直笑瞇瞇地看著侃侃而談的江騰，不動聲色...
“因為你在開第一槍的時候，十分果斷！你很自信的知道自己一定能打中那一槍！這和你在射擊後續目標時的表現，完全不同！”
“想要練好快反射擊，在心理上一定要自信！第二和第三個飛盤，你猶豫了！從開完第一槍，不知道槍口該指向哪裏時，你就出現了不自信的情況！”
江騰說到這，忽然感覺這樣的講述有些籠統。
“舉個例子，就好比你現在是一名獵人，飛盤就是你的獵物！每年因為獵人猶豫而逃走的獵物太多太多了，這裏面最關鍵的一個問題就是獵人不清楚自己的目標！我是不是該打這頭野豬？好像旁邊那頭更肥壯一些，可它好像在看我？它會不會知道我在瞄準它？”
“就好像打飛盤，我是打左邊的？還是右邊的？你第一槍在右側，可第二個飛盤出現在左側，當你下意識地轉移槍口時，右側又彈出了一個飛盤。那時候你就在想，如果我先打右側，再打左側會不會更快？”
“就是這一個想法，讓你兩槍全部脫靶！”
“我明白了，後面我會嘗試自信一些！看到目標就打！”
林警官若有所思的點點頭。
“對了！不過，也不是看到目標就打，這就是我說的時間感。還是拿獵人舉例，如果你的獵物並沒有發現你，那你完全不用著急開槍...這麽說感覺有點繞，其實快反射擊打多了，在面對動態目標時，你的直覺會告訴你能不能命中！”
“相信我，如果你的直覺告訴你不能命中的目標，通常來說，你都打不中！這樣就沒必要在這個目標上浪費時間，應該快速將註意力切換到下一個目標上！”
“說了這麽多，我再說說該如何快起來！”
江騰不好意思地對著鄭教授和李教授兩人笑笑。兩名教授期待這麽久，結果自己扯了半天概念性的東西，多少有些不講究...
可這些東西，又沒法不說！
“快速射擊我把他分成兩部分，一部分是開槍快！一部分是瞄準快！”
“開槍快可以這樣練，空槍練習，瞄準五十米外的一個目標，舉槍，瞄準，扣扳機！反覆練這三個動作，在這一部分的練習裏，瞄準並不要求精確瞄準！只要大致瞄準了目標就可以了！”
“瞄準快！這個就要求精度了，裝上子彈，還是同樣的動作，舉槍、瞄準、扣扳機！給自己一個時間要求，開始可以是五秒，後面慢慢縮減到三秒，兩秒，甚至是一秒！”
“如果在規定時間內，你發現你無法將準星對準目標，就把槍放下，算作一次失誤！然後是標靶，把十環的區域塗黑，命中黑色區域就得一分，只要不是黑色區域，全部不計分！”
“我自己算了一下，一百米的距離上，能夠在三秒內完成舉槍，瞄準，開五槍的動作，持續四組二十分子彈，命中黑區18發。基本上就算練成功了！”
“對了，別忘了我前面說得那些點！”
江騰說完後，立馬退到一邊。不知不覺，自己又裝了好大一個皮！
“不錯不錯，小江啊。你前面提到的那些，培養射擊時間感，還有戰勝心理猶豫，有沒有什麽具體的辦法進行訓練啊？”
看到江騰發言完畢，鄭教授滿臉笑意地開始鼓掌。一邊鼓掌，一邊問道。
“不好意思，鄭教授...這個我暫時還真沒辦法。畢竟這個更多是主觀感覺上的東西，講述起來都挺繞的...”
“你這個小同志，讓我說什麽好！本來以為你都知道呢！”
江騰尷尬撈頭的樣子，引得在場三名教員輕笑起來。穿著警服的李教授忍不住出言調侃道。
“你自己都沒搞清楚的東西，就敢弄成教案，膽子不小啊！”
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