第十九章老朋友
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講述完自己的遭遇之後，周浩軒癱軟在躺椅上，雙目緊閉，身子還在微微顫抖。
“靈芝大夫……你說，我是不是上輩子造了什麽孽？本來想著金榜題名，又有佳人相伴，此生無憾了……可這個怪病讓我所有的希望都破碎了……我覺得我的一生都毀了……毀了……”
周浩軒閉著眼喃喃道，一滴清淚從眼角滑落。
靈芝溫言道：“周公子，你的痛苦我十分理解。其實，你不過是心裏得了病，而且這種病很常見，並不算是什麽怪病。”
周浩軒猛然睜開眼，坐直了身體，盯著靈芝道：“你說……我的病很常見？”
靈芝笑著點點頭，道：“自然，我是專門醫心的大夫，你的這個病我之前也治療過不少。請相信我。”
靈芝之所以要這樣說，就是想讓周浩軒覺得他的病很普通，並不是什麽罕見的癥狀。這樣便能夠激發他戰勝強迫癥的意志。
“靈芝大夫……我可把全部的希望都放在你身上了……”周浩軒激動道。
靈芝安慰道：“周公子，你且放寬心。今日先到這裏。明日還是這個時辰，你再來我這。我們開始治療。”
周浩軒剛欲點頭，忽然苦笑道：“大夫，你也知道，我此番來這裏已經用了兩天兩夜……明日怕是不能準時……”
靈芝想了想道：“你且稍等，我去拿件東西。”
說罷，靈芝便轉身出去了。一會兒的功夫，她手中拿著一根牛皮筋走了進來。
“這……這是要做什麽？”
周浩軒見靈芝將牛皮筋綁在了自己的手腕上，不禁疑惑道。
靈芝沒說話，只在綁好後，輕輕拉起牛皮筋，接著又一松手。
“啊！”周浩軒慘叫了一聲，低頭一看，手腕處已然紅了。
“疼嗎？”靈芝笑著問道。
“當然疼了……”周浩軒邊說邊揉了揉手腕。
靈芝指著那根牛皮筋，緩緩道：“你記住，每當你看見字，心裏產生沖動時，便像我剛才那樣，用這牛皮筋彈自己一下。”
“啊？”周浩軒一臉迷茫，“這是什麽緣故呢？”
靈芝笑道：“這也是治療你這個怪病的一種方法，很有效的。你不妨試一試。記住，且不能對自己下手太輕，那樣便沒有效果了。我剛剛那個力度是最好的。”
“好，我記著了……”周浩軒一聽這是治病的方法，便欣然接受了。
這個方法叫做“橡皮圈”療法，是常用的一種治療強迫癥的方法。是通過外界刺激來阻斷患者的強迫思維或強迫行動。
靈芝又提醒道：“既然你已經把這個怪病交給我來治療，那麽明日讓你做什麽，你便要做什麽。也許這過程會很痛苦，但你要記得我們所做的一切都是為了治好你的病。”
周浩軒苦笑一下，道：“靈芝大夫，這個怪病給我帶來的痛苦還少嗎？只要能將它治好，我什麽樣的痛苦都能承受。”
周浩軒走後，靈芝便開始制定他的治療方案。經過周密的分析和思考後，靈芝決定采用提高行為認知與暴露療法相結合的治療方案。
所謂提高行為認知，就是讓他明白他腦子裏一直強迫出現的念頭是可以不存在的，他也沒有必要非要強迫自己按照荒唐的念頭去做事。
而暴露療法則是治療強迫癥的一種非常有效的方法。說白了，就是讓患者呆在一個讓自己產生恐懼的空間裏。這個過程是相當痛苦的。但當他漸漸習慣了那樣一個場景，便會消除內心的恐懼。
當晚，靈芝便和張翠萍、小憐一起把謝意之住的東廂房的一個屋子收拾出來。她還把小憐平日裏練字的一些廢紙糊在了墻上、窗上。此外，她還跟謝意之要了幾本書，攤放在書案上。這樣一來，置身在屋子裏不論從那個視角去看，都會看見密密麻麻的字跡。可以想象，若是周浩軒呆在這裏該會有多痛苦了。
第二天，周浩軒比預計來晚了一個時辰。這也是在靈芝的預料之中的。
而坐在躺椅上的周浩軒則有些忐忑，道：“靈芝大夫，我……我還是來晚了……”
靈芝輕笑道：“比起上一次，不是好很多了嗎？”
“那倒是。這個方法還真挺管用。我這一路走過來，一看見帶字的東西，就拉牛皮筋彈自己一下，果然那種想銷毀的念頭減輕了不少。”周浩軒邊說邊擡起了手腕，又苦笑道，“只是可憐我這手腕了……都彈腫了……”
果然，那綁著牛皮筋的手腕紅腫一片，嚴重的地方還破了皮。
靈芝看了一眼，道：“這個不礙事的，一會兒讓杜大夫給你上點藥。我們現在先開始治療你的怪病吧！”
“好！”周浩軒聽話地半躺在佛洛依德椅上。
靈芝用舒緩的語調道：“全身放松，不要緊張……你要知道，我這裏很安全……很安全……沒有讓你恐懼的東西……”
周浩軒輕輕點了下頭，接著又深呼吸幾下，身體便放松下來。
“周公子，你要知道，你的這個怪病來自你自己的內心……”靈芝不疾不徐道，“那種看見字便想毀掉的想法，都是你自己生出來的。你不去想，它便不會來。”
“可是……我控制不住自己……我也知道那想法是荒唐的……可就是控制不住……”周浩軒眉頭緊鎖。
靈芝又接著道：“從今日起，你便把那怪病當作一個老朋友吧……”
“老朋友？”周浩軒瞪大眼睛，顯然沒明白靈芝的意思。
靈芝又強調了一遍：“對！就是老朋友！你跟它也相處一年有餘了，也該成為朋友了……”
“我……我才不要這樣的朋友……”周浩軒低聲嘟囔了一句。
靈芝輕笑，道：“你嘴上說不要它這個朋友，可每次它造訪，你都熱烈歡迎啊！它讓你做什麽，你便做什麽。”
“這……”周浩軒思忖著，竟也覺得靈芝說的在理。
“你記住，只當它是個老朋友。它來了，你不必緊張，更無需躲避。就把它撂在一邊。你不搭理它，它自己就走了。”
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“靈芝大夫……你說，我是不是上輩子造了什麽孽？本來想著金榜題名，又有佳人相伴，此生無憾了……可這個怪病讓我所有的希望都破碎了……我覺得我的一生都毀了……毀了……”
周浩軒閉著眼喃喃道，一滴清淚從眼角滑落。
靈芝溫言道：“周公子，你的痛苦我十分理解。其實，你不過是心裏得了病，而且這種病很常見，並不算是什麽怪病。”
周浩軒猛然睜開眼，坐直了身體，盯著靈芝道：“你說……我的病很常見？”
靈芝笑著點點頭，道：“自然，我是專門醫心的大夫，你的這個病我之前也治療過不少。請相信我。”
靈芝之所以要這樣說，就是想讓周浩軒覺得他的病很普通，並不是什麽罕見的癥狀。這樣便能夠激發他戰勝強迫癥的意志。
“靈芝大夫……我可把全部的希望都放在你身上了……”周浩軒激動道。
靈芝安慰道：“周公子，你且放寬心。今日先到這裏。明日還是這個時辰，你再來我這。我們開始治療。”
周浩軒剛欲點頭，忽然苦笑道：“大夫，你也知道，我此番來這裏已經用了兩天兩夜……明日怕是不能準時……”
靈芝想了想道：“你且稍等，我去拿件東西。”
說罷，靈芝便轉身出去了。一會兒的功夫，她手中拿著一根牛皮筋走了進來。
“這……這是要做什麽？”
周浩軒見靈芝將牛皮筋綁在了自己的手腕上，不禁疑惑道。
靈芝沒說話，只在綁好後，輕輕拉起牛皮筋，接著又一松手。
“啊！”周浩軒慘叫了一聲，低頭一看，手腕處已然紅了。
“疼嗎？”靈芝笑著問道。
“當然疼了……”周浩軒邊說邊揉了揉手腕。
靈芝指著那根牛皮筋，緩緩道：“你記住，每當你看見字，心裏產生沖動時，便像我剛才那樣，用這牛皮筋彈自己一下。”
“啊？”周浩軒一臉迷茫，“這是什麽緣故呢？”
靈芝笑道：“這也是治療你這個怪病的一種方法，很有效的。你不妨試一試。記住，且不能對自己下手太輕，那樣便沒有效果了。我剛剛那個力度是最好的。”
“好，我記著了……”周浩軒一聽這是治病的方法，便欣然接受了。
這個方法叫做“橡皮圈”療法，是常用的一種治療強迫癥的方法。是通過外界刺激來阻斷患者的強迫思維或強迫行動。
靈芝又提醒道：“既然你已經把這個怪病交給我來治療，那麽明日讓你做什麽，你便要做什麽。也許這過程會很痛苦，但你要記得我們所做的一切都是為了治好你的病。”
周浩軒苦笑一下，道：“靈芝大夫，這個怪病給我帶來的痛苦還少嗎？只要能將它治好，我什麽樣的痛苦都能承受。”
周浩軒走後，靈芝便開始制定他的治療方案。經過周密的分析和思考後，靈芝決定采用提高行為認知與暴露療法相結合的治療方案。
所謂提高行為認知，就是讓他明白他腦子裏一直強迫出現的念頭是可以不存在的，他也沒有必要非要強迫自己按照荒唐的念頭去做事。
而暴露療法則是治療強迫癥的一種非常有效的方法。說白了，就是讓患者呆在一個讓自己產生恐懼的空間裏。這個過程是相當痛苦的。但當他漸漸習慣了那樣一個場景，便會消除內心的恐懼。
當晚，靈芝便和張翠萍、小憐一起把謝意之住的東廂房的一個屋子收拾出來。她還把小憐平日裏練字的一些廢紙糊在了墻上、窗上。此外，她還跟謝意之要了幾本書，攤放在書案上。這樣一來，置身在屋子裏不論從那個視角去看，都會看見密密麻麻的字跡。可以想象，若是周浩軒呆在這裏該會有多痛苦了。
第二天，周浩軒比預計來晚了一個時辰。這也是在靈芝的預料之中的。
而坐在躺椅上的周浩軒則有些忐忑，道：“靈芝大夫，我……我還是來晚了……”
靈芝輕笑道：“比起上一次，不是好很多了嗎？”
“那倒是。這個方法還真挺管用。我這一路走過來，一看見帶字的東西，就拉牛皮筋彈自己一下，果然那種想銷毀的念頭減輕了不少。”周浩軒邊說邊擡起了手腕，又苦笑道，“只是可憐我這手腕了……都彈腫了……”
果然，那綁著牛皮筋的手腕紅腫一片，嚴重的地方還破了皮。
靈芝看了一眼，道：“這個不礙事的，一會兒讓杜大夫給你上點藥。我們現在先開始治療你的怪病吧！”
“好！”周浩軒聽話地半躺在佛洛依德椅上。
靈芝用舒緩的語調道：“全身放松，不要緊張……你要知道，我這裏很安全……很安全……沒有讓你恐懼的東西……”
周浩軒輕輕點了下頭，接著又深呼吸幾下，身體便放松下來。
“周公子，你要知道，你的這個怪病來自你自己的內心……”靈芝不疾不徐道，“那種看見字便想毀掉的想法，都是你自己生出來的。你不去想，它便不會來。”
“可是……我控制不住自己……我也知道那想法是荒唐的……可就是控制不住……”周浩軒眉頭緊鎖。
靈芝又接著道：“從今日起，你便把那怪病當作一個老朋友吧……”
“老朋友？”周浩軒瞪大眼睛，顯然沒明白靈芝的意思。
靈芝又強調了一遍：“對！就是老朋友！你跟它也相處一年有餘了，也該成為朋友了……”
“我……我才不要這樣的朋友……”周浩軒低聲嘟囔了一句。
靈芝輕笑，道：“你嘴上說不要它這個朋友，可每次它造訪，你都熱烈歡迎啊！它讓你做什麽，你便做什麽。”
“這……”周浩軒思忖著，竟也覺得靈芝說的在理。
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